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產後的減肥我選擇了瑜伽，搭配什麼樣的食譜最適合，也才能達到最好的效果？
你好，一般出了月子或者產後42天建議正常一日三餐正常飲食，不要再加餐之類的了；蛋白質方面多以魚類、雞、瘦肉為主，避免吃高脂肪的比如蹄髈、豬蹄之類的；每天多吃蔬菜，海藻類，豆製品；每天攝取1200毫升... [詳細答案]
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在什麼樣的環境下坐月子比較好？
要避免風直接吹到產婦和嬰兒。冬暖夏涼，空氣新鮮，陽光充足，清潔舒適、安靜。室溫夏天25-28℃，冬天20-22℃，濕度60-65%。室內每日早晚各通風換氣1次，每次20-30分鐘。 [詳細答案]
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什麼樣的餵奶姿勢最適合寶寶？
我剖腹的，就是側躺餵養，你可以抱著和側躺都試試看。 [詳細答案]
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請問什麼樣的環境對寶寶的生長發育是最有益的呢？
若更換環境後兒童反復呼吸道疾病發病情況轉好，說明與環境--可能與黴菌、蟎蟲、灰塵、花粉、乾燥、寵物等過敏原有關。若與寵物有關，只能遠離若與黴菌有關，注意躲避潮濕環境；若與蟎蟲有關，除了除蟎，衣服、被... [詳細答案]
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冬天寶寶有肺炎，什麼樣的環境才是適合他康復的呢？
你好，寶寶患有肺炎一定要在一個空氣流通的環境呆著，一定要保持空氣的流通，如果空氣不好對寶寶的康復是沒有幫助的。同時在飲食上面要多注意，一定要吃一些容易下口，高纖維的食物，這樣才對寶寶的康復有幫助。 [詳細答案]
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我家寶寶最近呼吸道感染一直沒好，請問什麼樣的環境會讓寶寶產生呼吸道感染？
若與黴菌有關，注意躲避潮濕環境；若與蟎蟲有關，除了除蟎，衣服、被褥要勤曬；若與灰塵有關，要家中避免用吸塵器，用濕布擦洗；若與乾燥有關，注意環境和皮膚保濕；若與寵物有關，只能遠離。若更換環境後兒童反復... [詳細答案]
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小孩在睡覺時要有什麼樣的環境比較好？
小孩在睡覺時最好不要開著大燈，可以點小夜燈方便家長照顧。另外也不要有太大的雜音或者噪音，儘量給寶寶營造舒適的睡眠環境。注意通風透氣。 [詳細答案]
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什麼樣的環境有利於受孕？
一般應遠離不安全環境。例如准爸爸們應避免接觸殺蟲劑，二氧化碳以及鎘、鎳、汞、鉛等有害物質，這類有害物質較多地侵害男性。而准媽媽們要注意懷孕前工作或生活的環境，避免接觸對胎兒有害的物質，如放射線，鉛，... [詳細答案]
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想要懷男寶寶需要什麼樣的環境？酸性還是鹼性有利於懷男寶寶？
你好，根據你的這種情況看來，不要過於擔心，鹼性環境有利於Y精子的存活，從而有利於生男孩。想生男孩，女性多吃鹼性，男性吃酸性食物。鹼性食物包括青菜，水果，牛奶，麵粉製品，茶，海帶，海藻，碘，鈣，維生素... [詳細答案]
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新生兒寶寶應營造什麼樣的環境呢？
過分安靜的環境對嬰兒適宜嗎? 剛出生的嬰兒如果不給予任何刺激而只讓他躺著，結果會很糟。嬰兒最快在出生兩周之後，自主神經就會失常，變成容易打噴嚏、流鼻水的體質。 過於安靜的環境和不給嬰兒任何刺激，只讓... [詳細答案]
