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問題 【乖乖問答】 10

小孩現在跟著我們喜歡發酵食品了,能多吃嗎?

問題描述

????? 我們大人比較喜歡吃發酵的食品,比如饅頭、麵包之類的。所以孩子也跟著我們吃這些食品,不知道這種發酵了的食品對小孩發育有沒有影響?

網友回答
最佳答案 你好,可以適量地吃,一次不要吃太多,避免引起消化不良。建議多吃富含維生素的蔬菜和水果,也可以適當地給小孩吃瘦肉粥,雞蛋羹,豆腐等。注意飲食均衡,有利於小孩身體健康發育。
2015-11-15 ????? 我們大人比較喜歡吃發酵的食品,比如饅頭、麵包之類的。所以孩子也跟著我們吃這些食品,不知道這種發酵了的食品對小孩發育有沒有影響?
2015-11-15 親,可以吃的。沒問題,只不過,每樣不要多吃。食品多樣化。
2015-11-15 多吃有營養的各種食品
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