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有什麼方法可以提高備孕效率？
你好！備孕的時候還是可以懷孕的，只是說備孕的話懷孕的幾率比較高，對胎兒發育等健康方面比較好一些。備孕的時候要多運動,在備孕的期間不能抽煙、喝酒、吃辣的，飲食方面可以多吃點含鋅量高的食物再配合育之緣片... [詳細答案]
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應該注意什麼，備孕吃什麼好？
備孕期間要做好孕前檢查，飲食方面，主、副食品的搭配，各種營養物質之間的比例要合理，最好要葷素兼備，粗細搭配，少吃多餐，品種多樣，也可多吃富含蛋白質和維生素的食物，像瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等，多吃... [詳細答案]
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備孕應該注意什麼,吃什麼能提高備孕？
是與男女雙方都有關係的，準備要寶寶之前的三個月內男方要少喝或者是不喝酒，不抽煙。女方開始補充葉酸，最遲也要在孕前1個月開始每日補充0.4～1.0毫克的葉酸，放鬆心情，保持心情愉快，注意個人衛生，不要... [詳細答案]
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備孕飲食應該注意什麼，吃什麼藥好？
其實很多時候備孕一次不成功都是備孕爸爸的問題，備孕爸爸需要補提高精子活性，最好在備孕期吃育之緣片，對提高精子活力很管用，具有很好的助孕效果。 備孕媽媽則需要飲食清淡，營養充足就可以了。 [詳細答案]
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夫妻備孕飲食應該注意什麼？
你好！備孕期間要忌口的幾類食品，辛辣食品、高糖食品、醃制食品、咖啡因食品、罐頭食品、酒精類飲品等。長期服用避孕藥會影響以後生育的，建議慎用。謝謝！ [詳細答案]
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備孕時的影視應該注意什麼？
你好！這個時間老公應該注意要增強體質，保持健壯的身體。適當減少性☆禁☆生☆禁☆活，使精囊中貯存更多的高品質精蟲。注意飲食合理並保持充足睡眠,多休息,不要過度勞累。一定要戒煙戒酒。謝謝！ [詳細答案]
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應該注意什麼，備孕效果好？
男女雙方一定是要戒煙戒酒的，懷孕前的飲食不一定要精、多，但是一定要合理。食物應該易於消化、吸收，盡可能的多樣化，男士可以多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物，維生素C和抗氧化劑能夠保護精子，減少其受損的... [詳細答案]
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備孕期間男性要注意什麼？男人怎麼備孕？
備孕是夫妻雙方的事情，男士的飲食中應該要增加鋅含量，每天至少12毫克到15毫克。短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、烏雞肉，多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物，這可以保護精子受... [詳細答案]
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有沒寶媽同樣在備孕二胎的？要注意什麼？
你好，首先如果是想要懷孕二胎的話一定要調理好自己的身體，尤其是壓力比較大的人群。應該適當的減減壓，在平常可以聽一些音樂來緩解一下自己的壓力，同時要多抽時間去做運動，釋放自己的壓力，培養良好的心情，這... [詳細答案]
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備孕中飲食需要注意什麼？男和女的啊
您好！準備要寶寶的夫妻在備孕期間都需要保證營養全面、均衡。孕前營養是為婦女懷孕後胎兒良好的大腦發育和健康的體格奠定物質基礎。這裡分享幾點備孕知識：（1）增加蛋白質食物的攝入；富含優質蛋白質的食物：深... [詳細答案]
