您的位置:首頁>孕婦缺鐵性貧血該怎麼辦呢?
問題 【乖乖問答】 7

孕婦缺鐵性貧血該怎麼辦呢?

問題描述

最近感覺頭暈眩眩的,眼睛有事看不清,網上查一下是缺鐵性貧血,下午我去藥店買了藍靈牌的補血營養液有用嗎?這個牌子好嗎

網友回答
最佳答案 您好,孕婦缺鐵性貧血可通過食補,平常可多吃富含鐵的食物,如黑木耳、紅棗、瘦肉、蛋黃、雞、魚、蝦、豆類、芹菜、油菜、番茄等。如果病情嚴重,最好到醫院就診,必要時在醫生胡指導下使用對胎兒無影響胡補鐵劑。
2015-09-01 ?最近感覺頭暈眩眩的,眼睛有事看不清,網上查一下是缺鐵性貧血,下午我去藥店買了藍靈牌的補血營養液有用嗎?這個牌子好嗎
2015-09-01 孕期應注意攝入富含鐵的食物。攝入含血紅素鐵的動物性食物,如瘦豬肉、牛肉、羊肉、鴨肉、雞肉及魚類,每週可以適量進食1-2次。同時,注意攝入黑木耳、紅棗等食物,全穀類。提倡母乳餵養,儘量純母乳餵養6個月,此後繼續母乳餵養,同時及時添加富含鐵食物如強化鐵的米粉、肉類等。混合餵養和人工餵養應採用強化鐵的配方乳,並及時添加富含鐵的米粉、肉泥類。幼兒應注意食物均衡和營養,糾正畏食和偏食等不良習慣,鼓勵進食的富含維生素C的蔬菜和水果,促進腸道鐵的吸收。儘量採用強化鐵的配方乳餵養。
2015-09-01 含鐵量豐富的食物有動物肝臟、腎、舌,鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等動物性食品,以及芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、髮菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、薺菜、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食品。多吃富含維生素C的食物,如新鮮綠葉蔬菜和水果,以促進腸道內鐵的吸收。
相關用戶問答