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問題 【乖乖問答】 8

情緒胎教的方法？

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情緒胎教的方法？

乖乖問答 孕期 胎教指南
網友回答
最佳答案 要令情緒胎教奏效，孕媽咪的情緒不能大起大落，即使不是保持輕鬆愉快的心情，但是心境起碼要保持寧靜，這樣做能讓胎寶寶生活在一個相對安靜、穩定的小世界。平靜的心境營造出一片寧靜的氣氛，而這仿佛是這個小世界最強力的支撐體。但是孕媽咪的心情一直保持愉快是比較困難的，因為孕期不能好好的逛街了，有很多美味的食物不能吃，而且懷孕的時候不能受涼，特別是冬天，幾乎整個孕期都要呆在家裡，有什麼方法可以領孕媽咪克服這些消極情緒，每天都保持好心情呢。1、聽音樂，音樂能舒緩人的情緒，讓人恢復平靜的心情，聽一些輕快的歌曲，還能遇見大好心情。而且孕媽咪在聽音樂舒緩情緒的同時，無形中也給寶寶進行了音樂胎教了。2、寫日記。記錄每天發生的事情，寶寶的發育情況，這是件很有愛的事情，也是一份珍貴的回憶。3、做做運動。在孕中期的時候，適當的活動一下筋骨，做做瑜伽或者游泳也是不錯的選擇。
2015-05-26 輕輕撫摸他（她）你輕柔的撫摸可以安定他（她）的情緒，在胎動劇烈的時候，嘗試用手撫摸他（她）的身體。如果能夠經常撫摸腹部，並在這個過程中配以語言交流，則可以讓胎寶寶感到愉快舒服，並有一種安全感，從而使他的情緒得到安撫。撫摸動作不宜過重，如果胎寶寶對此反應強烈，採用蹬腿或翻動來抗議的話，應該立即停止撫摸。如果胎寶寶只是輕輕蠕動的話，那麼撫摸可以繼續進行。來點音樂如果哼唱你自己喜歡的歌曲，那個小“聽眾”肯定很愉悅，當然你也會擁有一個好心情。音樂有助於胎寶寶良好情緒的培養，也有利於他（她）的智力發育。除此之外，給胎寶寶聽的胎教音樂不宜過響，節奏應儘量舒緩，不宜選擇節奏過於強烈的音樂。跟他（她）說話吧和他（她）說話，這是你們之間很好的交流方式。你可以跟寶寶說說自己的心事，也可以問寶寶問題，實際上，任何一個開心的話題都可以成為胎教語言。比如“寶寶，今天天氣真好，我們出去曬太陽，好開心啊！”“寶寶呀，我們要去外公外婆家，你要乖乖的！”雖然他（她）聽不懂你說話的內容，但卻能夠識別音調和語氣，以此來判斷你的情緒和心情。如果爸爸能經常跟寶寶交流，那麼寶寶的心情就會更加愉快，因為經試驗表明，相比之下，爸爸低沉的聲音更能增加寶寶的愉悅感和安全感。
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    1、孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂，每次不超過20分鐘，每天1～2次。用答錄機放音，孕婦距音箱1.5～2米，音箱的音強在65～70分貝。2、如果用耳機在孕婦腹壁放音，則耳機處為60分貝即可。孕8... [詳細答案]

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