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順產後胖了30斤,請問該如何減肥?
其實對於這個產後減肥，是不需要太過於急的啊。應等身體恢復了，而小孩也到6個月大的時候，再開始減肥，也不遲啊。這個是你必需要多瞭解清楚的啊。但是想在減肥的話，你就需要通過從多做運動開始啊，你可以在早上... [詳細答案]
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請問產後兩個月如何減肥好？
採取健康的飲食方式和配合適當的運動來減肥的方法。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。產後兩個月，建議先進行行走、柔軟操等平和的運動，每天堅持做一定量一定時間，三個月之後可以慢跑、跳繩、仰... [詳細答案]
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醫生您好，我是順產，請問產後多久才開始減肥，會比較健康呢？
您好！順產一般在生完寶寶兩三個月就可以進行減肥活動，健康減肥方法除了飲食方面還有適量的運動。 [詳細答案]
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一個姐妹小產了，而且最近還因為變肥搞得心情很不好，想幫她瞭解下小產後應該如何減肥？
其實小產後是需要在過了幾個月後，才開始減肥，會對身體好些啊。因為剛流產後的身體本來就很虛，再吃減肥藥身體會受不了的，建議你最好是多休養一段時間後再吃減肥藥;流產後耗氣傷血，直接損傷子宮，影響卵巢功能... [詳細答案]
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產後如何快速恢復？請問產後有哪些方法減肥？
剖腹產產後6周可酌情開始減肥，坐完月子後也不要立刻開始減肥，因為經過一個月的休養並不能使身體完全恢復到產前的狀況，因此還需要繼續恢復體力。產後大約6周後，才可以根據自身的情況來酌情考慮減肥計畫，產後... [詳細答案]
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請問產後貧血要如何補呢？
您好，產後貧血，多由於產婦在分娩中出血過多所引起，這對產婦本身和嬰幼兒發育均可造成不良影響，因此要及時加以調補，可通過藥物結合食療進行調理。如常用的一些補氣補血中藥有：四物合劑、八珍顆粒、驢膠補血沖... [詳細答案]
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請問產後媽媽要如何調理身體
俗話說“藥補不如食補”，產後媽媽身體虛弱，一定要在剖腹產後的飲食上多加注意。剖腹產後一周以內的飲食應以清淡營養為主，米粥、雞蛋、麵條、鯽魚湯。其實破腹產後，孕婦在生活方面有很多需要注意的事項， 1、... [詳細答案]
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我經常感覺身體關節疼痛，一位鄰居老中醫說可能是產後風濕，請問產後風濕該如何治療啊？
產後風濕一般西醫很難治療，要慢慢調理。要注意保暖，不能讓冷風直接吹身體，不要接觸冷水，避免潮濕，避免過度勞累。多吃易於消化且又富含營養的食物，禁食寒涼食物和冷飲，禁食辛辣及肥膩食物。要適當運動，如慢... [詳細答案]
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請問產後肥胖會不會有不好的影響？該怎麼減肥？
產後飲食不宜大補。和動物的生育一樣，人類在妊娠期間已經為日後生產作好了準備。滋補過量的產婦易患肥胖症，從而引發多種疾病。產婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多，最終導致嬰兒的肥胖或腹瀉。蔬菜、水果不可... [詳細答案]
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小侄女5歲，肉乎乎的，特別能吃，聽說兒童肥胖危害大，請問兒童要如何預防肥胖？兒童肥胖應如何減肥？
合理飲食，適當運動是預防肥胖最好的方法 [詳細答案]
