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產後便秘吃什麼比較好
你好，產後便秘的確比較多，特別是傳統的坐月子方法吃的過於油膩的湯水，便秘概率很大，建議預防產後便秘多吃含植物纖維的青菜、水果：比如菜心、芹菜、柳丁、香蕉、木耳，還可以適當吃些紅薯，多喝水（少量多次）... [詳細答案]
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產後便秘吃什麼水果好？
產後便秘可以緩解便秘的水果很多，讓我們一起來瞭解一些。柚能潤腸通便，適量食用，有通便之功效。橙：甘、酸，平。所含果 酸，具有促泄通使之功能。 草莓能潤燥生津，調理胃腸，降血脂，防止便秘。香蕉：甘，寒... [詳細答案]
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請問產後便秘吃什麼食物能緩解啊？
孕婦不能吃瀉藥，對身體不好，如果便秘的話可以對吃一些蔬菜和水果。例如，蘋果，橘子都是對身體很好的，但不要吃抬過生冷的水果，想西瓜這些。多喝一些水，注意休息。 [詳細答案]
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產後便秘吃什麼蔬菜能緩解呢？
產婦在月子裡面是很多蔬菜都可以吃的，就算是母乳餵養也不要緊的，比如菜心、白菜、菜花、油麥菜、南瓜、黃瓜、絲瓜，但是不要吃韭菜，因為它會回奶的。產婦飲食也均衡，吃什麼都要有個度，吃青菜也要吃點肉類、湯... [詳細答案]
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請問醫生朋友，產後便秘吃什麼藥來緩解好呢？
這位寶媽，假如能不吃藥的話就儘量不要吃藥咯，因為你剛生完孩子，還在哺乳期吧，吃藥會影響你的哺乳品質哦。因此最好是通過日常的飲食調理一下，畢竟藥物還是有一定的副作用的，平時可喝些蜂蜜水，少喝奶或少吃雞... [詳細答案]
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產後便秘吃什麼藥好的快？
引起每個人便秘的原因也不同，所以每個人便秘也要對症下藥，選擇適合自己的藥。但是有很多的藥物對身體副作用很大的，治療便秘不能單純依靠藥物，還是多注意飲食調理和養生，多運動，多吃促進消化的食物。所以一般... [詳細答案]
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產後便秘吃什麼蔬菜好？
產後便秘適合吃的蔬菜有：芋頭：芋頭富含營養，是一種很好的鹼性食物。它有保護消化系統，增強免疫功能的作用。扁豆：扁豆含有豐富的蛋白質和多種氨基酸、維生素、礦物質，經常食用能健脾胃、增進食欲。玉米：玉米... [詳細答案]
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媽媽們，請問產後便秘吃什麼蔬菜緩解效果最佳呢？
產後便秘最主要是由於腸道蠕動能力減弱引起的，這個時候可以多吃些促進腸道蠕動的蔬菜。那些含高纖維的蔬菜都有這樣的功能，比如黃瓜，冬瓜，芹菜，紅薯等，這些蔬菜可以多吃，平時也要多吃些水果。 [詳細答案]
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產後便秘吃什麼最見效？
80％的女性在產後出現便秘，這是由於產後腹部肌肉、盆底組織鬆弛，產後腹壓降低，胃腸功能減弱，腸蠕動減慢所致，那產後便秘吃什麼最見效呢？蜂蜜芝麻糊 材料：蜂蜜180克，黑芝麻30克。 做法：黑芝麻研爛... [詳細答案]
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產後便秘吃什麼水果？
香蕉：香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。產婦多愛臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發生便秘。再加上產後失血較多，需要補血，而鐵質是造血的主要原料之一，所以產婦多吃些香蕉能防止產後便秘和產後貧... [詳細答案]
