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如何自我調節產後憂鬱症?
可以閱讀各種書籍,最好是育兒方面或者搞笑方面的,全部心思放在孩子身上。做自己喜歡做的事情,多跟家人出去走走,或者跟朋友交流,傾吐一下自己的煩惱。同時吃一些自己喜歡吃的東西,多吃清淡的食物,調整自己的... [詳細答案]
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我得了產後憂鬱症,每天都哭,看見每個人都討厭,準備採用針灸來治產後抑鬱症,這樣可以嗎?
您好!看起來您的情緒非常困擾,不過診斷產後抑鬱還需要專業的醫生進行評估後才能得出結論。如果您還沒去看過醫生,一定要先正規就診,選擇三甲醫院心理科或者精神專科醫院都可以進行專業評估。可能您因為哺乳的問... [詳細答案]
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現在很想哭,對著一群無法溝通的人。不知道是不是產後憂鬱症?
你好,很想哭並不一定是產後憂鬱症,不要隨便給自己安上產後抑鬱症的帽子。產後因為激素調節、不能好好休息,很容易產生疲倦、抑鬱的情緒。好好放鬆自己,調整自己心態,與其他人多點溝通吧! [詳細答案]
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什麼是產後憂鬱症?感覺自己有點趨勢。
產後抑鬱症又稱為產褥期抑鬱症,是指產婦在產褥期出現的抑鬱症狀,多於產後6 周內發生。產後抑鬱的臨床表現與一般抑鬱症狀相似,初期表現為頭痛、健忘、情緒低落、飲食減少、失眠或嗜睡等症狀;嚴重的表現為反應... [詳細答案]
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是不是大齡產婦更容易患產後抑鬱症啊?請問下患產後抑鬱症跟產婦的年齡有關係嗎?具體受哪些因素影響呢?
您好!產後抑鬱的發生受各種致病因素的影響,如激素水準變化,家族抑鬱病史,性格不良,懷孕或分娩不順利,家庭氛圍不佳等原因有關。實際上並不是每一位元新媽媽都會遇到產後抑鬱的問題,儘管有很多產婦在分娩後都... [詳細答案]
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老婆得了產後憂鬱症,我該怎麼做?
作為丈夫要多關心妻子,不要以自己的忙為藉口,可以多和妻子聊天,談心,聽聽妻子的心聲,疏導她,讓她保持開心的狀體和愉悅的心情;可以幫妻子帶孩子,不要什麼都讓妻子做;要處理好家庭關係,營造良好的家庭氛圍... [詳細答案]
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怎樣緩解產後憂鬱症?
首先不要過於擔心。面對產後混亂的局面,新媽媽們不必過於擔心。每一位元產婦或多或少都會發生產後憂鬱的現象,不只是生活上的脫軌所致,也是心理上面對角色轉換所必然引起的恐慌。根據大部分過來人的經驗,一個星... [詳細答案]
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什麼是產後憂鬱症?如何治療?
產後憂鬱症也稱為產後精神障礙,有生寶寶帶來的情緒低落,主要表現為陣發性的哭泣和焦慮。第二種是產後憂鬱症,臨床症狀為年輕母親的情緒亢滿了沮喪和焦慮,此外感到孤獨。所以生完寶寶後媽媽要有良好的心態,多喝... [詳細答案]
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產後憂鬱症的表現有哪些?怎麼辦?
產後憂鬱症也稱為產後精神障礙,有生寶寶帶來的情緒低落,主要表現為陣發性的哭泣和焦慮。第二種是產後憂鬱症,臨床症狀為年輕母親的情緒亢滿了沮喪和焦慮,此外感到孤獨。所以生完寶寶後媽媽要有良好的心態,多喝... [詳細答案]
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生完孩子後常出現,情緒低落、鬱悶、沮喪愛哭、擔心多慮的現象,說得了產後憂鬱症,怎麼辦?
配偶和家人要願意承擔家務和分擔照料孩子的事物,及時告訴產婦育兒的經驗,幫助適應新的生活變化,平穩度過陌生和慌亂期。 [詳細答案]