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哺乳期媽媽怎樣補鈣？
主要是食補，比如多吃海帶，多喝骨頭湯，曬曬太陽，還有吃點蝦 [詳細答案]
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3歲缺鈣怎樣補充營養
飲食中也可以吃含鈣豐富的食物，例如海帶、各種骨湯類。其他方面的食物也要均衡，這樣有利於寶寶對鈣的吸收。另外要多帶小孩去戶外活動一下。 [詳細答案]
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孕媽媽怎樣學習監護胎兒發育？
胎心直接反映胎兒的生命情況，過快、過慢或不規則，都說明胎兒在宮內有缺氧情況，可危及胎兒生命，應及時就醫。如3小時胎動次數相加乘4(等於12小時的胎動次數)不足20次，或比以前減少一半，或胎動頻繁，結... [詳細答案]
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懷孕媽媽怎樣補鈣才好呢？
懷孕期間推薦以食補為主，最好的來源是牛奶，其他包括大豆及其製品、蛋類、海產品、蝦米、芝麻、堅果等，同時進食富含維生素D的食品，以利於鈣的吸收。也可藥物補充：葡萄糖酸鈣、鈣爾奇等，但不要隨便加大劑量，... [詳細答案]
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孕晚期，媽媽要注意什麼？如何補充營養？
孕7個月至分娩這個階段胎兒生長速度最快，而且胎兒分娩時體內存儲的營養素有一半是這個時期攝入的，因此這個時期對能量的需求很大。補充蛋白質要求品質好、品種全，每天必須增加一兩肉。補鈣應以牛奶為主，補鐵與... [詳細答案]
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剛剛六歲的寶寶偏食，吃不下飯，怎樣補充營養?
給寶寶吃點健胃消食片試試 [詳細答案]
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備孕期間丈夫的飲食該如何安排？
在備孕期間，男性首先要儘量少吃燒烤或油炸食物。燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯醯胺，可導致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。此外，還要避免吃過多的豆製品，如豆腐。美國哈... [詳細答案]
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懷孕早期怎樣補充營養
你好！懷孕吃肉不要吃的太多，要適量，就像水果一樣，孕婦吃各種水果可以補充維生素，但吃得過多，就會適得其反了。如食用驢肉、兔肉、麻雀肉、蛙肉、海馬、螃蟹、白鱔都要慎重食用，有的懷孕期間不宜食用。同時，... [詳細答案]
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備孕期間女性要如何補充營養？
您好，備孕期間女性應該補充葉酸等維生素和礦物質，最好提前3個月左右開始補充。男性要戒煙戒酒，夫妻雙方均衡營養，注意規律作息等。希望我的回答對你有所幫助。 [詳細答案]
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懷孕早期怎樣補充營養？飲食要怎麼吃？
孕早期的膳食以清淡,易消化吸收為宜。孕婦應當盡可能選擇自己喜歡的食物。為保證蛋白質的攝入量,孕婦可適當補充奶類,蛋類,豆類,硬果類食物。在孕早期注意攝入葉酸，因為葉酸關係到胎兒的神經系統發育。若懷孕... [詳細答案]
