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問題 【備孕】 12

備孕期間可以吃海鮮嗎?請教備孕前要如今飲食?

問題描述 備孕期間可以吃海鮮嗎?有的人說現在很多海鮮是用藥物養殖的,多吃對身體不好;又有的人說海鮮能強壯精子?到底能不能吃呢?
網友回答
最佳答案 備孕期間,要有良好的飲食起居就好,多加強鍛煉身體,多吃海鮮類的食物對夫妻雙方都是好的喲。
2016-05-24 你好!備孕期間是不建議服用藥物的,但是你可以根據你的自身情況吃點中藥來調理一下,但建議最好到中醫院看看。可以吃海鮮,。謝謝!
2016-05-24 可以的,備孕期間,夫妻雙方都要戒煙戒酒,平常的膳食中應該含有人體所需要的一切營養物質,比如說蛋白質、脂肪、糖類、纖維素、無機鹽和水等等物質。准媽媽在懷孕前和懷孕早期服用葉酸預防神經管畸形這一嚴重的出生缺陷。
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