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備孕期間菌類可以吃嗎？
備孕期間可以吃金針菇那些，但是什麼東西吃多了都不好，不要天天吃太多，還是應該多換換口味，飲食方面多注意清淡，不要吃太油膩和辛辣刺激的食物，備孕期間夫妻雙方可以同時服用葉酸，可以預防胎兒神經血管畸形，... [詳細答案]
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本來就很喜歡喝魚頭豆腐湯，最近特別想，但是不知道剛懷孕不久的准媽媽能不能吃豆腐呢？
你好，准媽媽，孕婦是可以吃豆腐的。豆腐本身 就含有很高的蛋白質和大豆磷酸。如果孕婦有便秘的煩惱，吃豆腐還能起到潤腸通便的效果。老人吃豆腐能預防骨質疏鬆，孩子吃了還能促進骨骼生長發育。 [詳細答案]
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我懷孕6周,很喜歡喝魚頭豆腐湯，最近特別想吃，但是不知道剛懷孕不久的准媽媽能不能吃豆腐呢？
你好，懷孕初期豆腐是可以吃的，豆腐屬於豆製品，對孩子很好的，魚類也是可以吃的，懷孕初期儘量不要偏食，什麼東西都要吃一點，粗糧細糧都要吃，飲食多元化，這樣營養才會多元化，多吃高蛋白優質蛋白食物，多吃蔬... [詳細答案]
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備孕期間男性不能吃什麼？
抽煙和喝酒肯定會影響男性精子品質，另外藥物也會影響精子的品質，比如抗組胺藥、抗癌藥、咖啡因、嗎啡、類固醇、利尿藥、壯陽藥物等，這些不僅可導致新生兒出生缺陷，還可導致嬰兒發育遲緩、行為異常等，所以說備... [詳細答案]
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備孕期間女人不能吃什麼呢？備孕怎麼飲食？
你好！備孕期間要忌口的幾類食品，辛辣食品、高糖食品、醃制食品、咖啡因食品、罐頭食品、酒精類飲品等。長期服用避孕藥會影響以後生育的，建議慎用。謝謝！ [詳細答案]
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備孕期間需要吃葉酸嗎？怎麼吃？
您好，備孕期間葉酸對女性尤其重要。因為如在懷孕頭3個月內缺乏葉酸，可導致胎兒神經管發育缺陷，從而增加裂腦兒，無腦兒的發生率。但男性則相對不那麼重要，所以可以不用刻意補充葉酸片，因為食物中本來就含有足... [詳細答案]
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葉酸和維E備孕期間同時吃可以嗎？
吃葉酸，補維E有助懷孕。不能過量 [詳細答案]
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備孕期間可以吃燕窩嗎？
可以的，備孕期間，夫妻雙方都要戒煙戒酒，平常的膳食中應該含有人體所需要的一切營養物質，比如說蛋白質、脂肪、糖類、纖維素、無機鹽和水等等物質。准媽媽在懷孕前和懷孕早期服用葉酸預防神經管畸形這一嚴重的出... [詳細答案]
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備孕期間在飲食方面有什麼要特別注意的嗎？
你好。備孕時，飲食上一定要保質營養充足，同時又要膳食結構均衡，要避免挑食、偏食、節食，還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外，還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片，以提高受孕和著... [詳細答案]
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備孕期間都要吃葉酸嗎？哪些食物中含有葉酸的
你好。一般建議在懷孕前3個月開始服用葉酸片，最好是夫妻雙方同時服用。男方服用至妻子確認懷孕為止，女性最好到哺乳期結束才停藥。富含葉酸的食物，有花椰菜、油菜、小白菜、青菜、扁豆、豆莢等綠色蔬菜，動物的... [詳細答案]
