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問題 【備孕】 4

月經不調的食療方法有哪些

網友回答
最佳答案 月經不調的食療方法有很多的哦,但是它們都是針對不同的月經不調問題的,並不是萬能的食療方法哦,因此你要先搞清楚是怎樣的月經不調問題,再找食療方哦。比如益母草蛋,是用15克益母草和1顆雞蛋加水同煮的。煮好後把熟雞蛋去殼,吃蛋飲湯,是專治月經延後或痛經問題的;把幹芹菜500克和水1000毫升煮成500毫升,每天服一劑,堅持飲服一段時間,會有清熱涼血作用,專治血熱性月經先期的。
2016-05-24 烏賊湯是可以適當的喝點的。它可以補氣益血調經,是媽媽產後月經不調的好食材,但是如果媽媽還在哺乳期的話,就要適當的服用,不可過量哦!其實產後月經不調是屬於正常現象,只要媽媽們注意營養均衡,作息規律和注意鍛煉,月經恢復是遲早的事情,所以也不必太過著急吃藥治療,順其自然,用正確的心態去對待即可!
2016-05-24 好的飲食可以改善月經。飲食應多樣化,合理搭配。無特殊的飲食要求。
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