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問題 【乖乖問答】 5

寶寶的睡眠時間一天才8小時正常嗎?

問題描述

寶寶的睡眠時間一天才8小時正常嗎?

網友回答
最佳答案 您好;嬰兒每天睡眠時間應保證在15~16小時;只要遵循嬰兒睡眠的自然規律;愛運動的嬰兒睡眠時間較短,白天醒的時間較長,對這類嬰兒就要想辦法在他醒著的時間裡,讓他快樂。安靜的嬰兒白天愛睡覺,晚上也睡得很早。只是隨著嬰兒對周圍世界活動欲求的迅速發展,白天的睡眠時間才開始逐漸減少。一般是上午睡1~2小時,下午睡2~3小時。由於白天運動量增加。
2015-09-29 6~12個月的寶寶睡眠時間大致在14~16個小時,不同的寶寶因個體差異,睡眠時間也會有不同。而且前兩天寶寶拉肚子後身體會比較虛弱,精神差,容易引起疲勞。建議保證寶寶的睡眠品質,進一步進行加強營養,增強寶寶的體質,注意給寶寶肚子保暖好。還要注意保護寶寶的肛門,用細軟的紙輕擦,便後應用水洗,防止出現紅臀。
2015-09-29 對嬰兒睡眠要觀察總睡眠時間,還要觀察睡眠狀況。若嬰兒白天心情愉快、進食正常、生長良好,就可推理說嬰兒睡眠品質不錯。睡覺小時數只是粗略評估睡眠的“具有數位謊言”的指標。連續睡眠會比分次睡眠有意義,夜間睡眠會比白天睡眠有意義
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