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問題 【備孕】 6

提高精力活力可以吃什麼得到改善

問題描述 我的精子活力低,可以吃什麼
網友回答
最佳答案 飲食可以影響精子的品質,高蛋白【優質蛋白】,高維生素,必須的微量元素及礦物質
2016-05-24 可以喝點補腎的 藥酒,然後就是他自己要興奮,可以提高精子活力。所以不要有壓力,給他點驚喜
2016-05-24 你好。在備孕之前三個月,夫妻雙方最好都服用葉酸片。葉酸有助於提高精子和卵子的品質,有利於受精卵的形成和著床,同時還能減少流產和畸形兒等情況的發生。此外,還要戒煙戒酒,均衡飲食,少吃生冷、辛辣、油膩的食物。
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