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冬天坐月子能吃什麼水果?蘋果和柳丁可以嗎?
坐月子期間可以吃的水果是有很多的,如奇異果:又稱彌猴桃,味甘性冷,維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可強化免疫系統。榴槤:味甘性熱,對促進體溫、加強血液迴圈有良好的作用。蘋果味甘... [詳細答案]
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小孩感冒咳嗽吃什麼水果和蔬菜好啊
別吃涼性的東西,可以把梨 加冰糖燉熱了給孩子吃。 給他喝梨藕百合水, 這個是在一個輔食的書上學的 ,是治療咳嗽感冒的 ,具體是 :兩個雪花梨 、一節藕 切塊 ,煮2個小時 百合(2頭)放鍋裡在煮十分... [詳細答案]
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吃什麼水果可以緩解小兒便秘?小孩2歲大
可以吃蘋果的,用鍋蒸一下,然後熟著吃。還可以吃些香蕉。一般來說,吃些水果還是很有好處的,不光可以解決便秘,還可以補充維生素。 [詳細答案]
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孕婦吃什麼水果對胎兒最好?
孕婦的飲食原則上要多樣化,多吃營養高,易消化吸收的食物.蛋白質是生命的基本物質,約占人體幹重的40%左右.胎兒發育,孕婦子宮和乳腺增生等都需要大量蛋白質,所以孕婦要多吃含蛋白質的食物,如雞蛋,瘦肉,... [詳細答案]
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孩子缺少維生素的話,平時飲食裡要多吃什麼樣的水果和蔬菜來補充維生素呢?
孩子如果缺少維生素的話應該多吃新鮮的水果和蔬菜,富含維生素B的水果臍橙還有香蕉;富含鐵質的水果是泥猴桃、蘋果等。如果是蔬菜的話,菠菜、茄子這些含有鐵質和維生素D比較多。平時要均衡孩子的飲食,不要讓孩... [詳細答案]
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懷孕初期貧血吃什麼水果和蔬菜好呢?
你好,懷孕初期是可以吃各種蔬菜的,如如菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、花椰菜等,及動物肝腎、豆類、水果如香蕉、草莓、柳丁等、乳製品等,這是都是富含豐富葉酸的食物,很適合孕婦吃,但是對於水果,有的屬於寒性的... [詳細答案]
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六歲寶寶吃什麼水果好?
你好,對於六歲的寶寶來說,市面上的水果都是可以食用的。但是,最好可以每天吃不同的水果,使得營養全面。 [詳細答案]
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十個月的寶寶吃什麼水果營養高?
寶寶的確需要補充維生素了,所以新鮮的蔬菜水果就很有必要啦。水果可以弄成果汁或果泥吃的哦,很好的一種食物呢。 [詳細答案]
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寶寶缺鈣缺鋅吃什麼水果好?
水果的話就是香蕉 蘋果什麼的 但是光吃這些水果是沒有用的 還要配合著吃一些別的補鈣補鋅的食物 像是豆製品了 菠菜了 這些都是補鈣的 還有蝦了牡蠣了 各種海產品 都是補鋅的。還有多曬曬太陽 [詳細答案]
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孕婦吃什麼水果補鈣?
水果中檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、桔餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄乾、胡桃、等多吃可以達到補鈣的效果,孕期如果需要補鈣還是需要吃點鈣片的,避免因為補鈣不及時影響小孩生長 [詳細答案]