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問題 【乖乖問答】 24

寶寶不愛吃青菜有什麼辦法

問題描述

寶寶不愛吃青菜有什麼辦

網友回答
最佳答案 你好!蔬菜含有豐富的維生素和礦物質,是人類不可缺少的的食物種類,但有的寶寶不喜歡吃蔬菜,需要注意:1、在寶寶小的時候早一點給寶寶吃蔬菜,可以避免其日後厭食蔬菜。從嬰兒期開始就應該適時給寶寶添加一些有蔬菜的輔助食物,剛開始可以給寶寶喂一些蔬菜汁或蔬菜煮的水,然後喂一些蔬菜泥,到寶寶一歲時可以讓寶寶吃碎菜。2、對於寶寶不愛吃蔬菜,可以經常讓寶寶吃一些帶餡食品。如果寶寶不喜歡吃熟菜,可以給寶寶吃生拌菜。3、對於纖維太長的蔬菜,有時寶寶不喜歡吃,可以切碎添加瘦肉,做成包子、丸子。丸子可以蔬菜的顏色做成不同顏色,寶寶食欲就會大增。
2014-11-10 你好!很高興為你解答。不愛吃青菜的情況下建議適當的將青菜放在肉類一起做成他喜歡吃的包子或是餃子等形態,讓孩子願意去償試去接受,同時也要注意下是否是由於缺鋅引起的,適當的補補鋅。
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