您的位置：首頁>寶寶挑食怎樣辦
問題 【乖乖問答】 3

寶寶挑食怎樣辦

問題描述

寶寶挑食怎樣辦

乖乖問答 1-3歲 1-3歲飲食
網友回答
最佳答案 您好，很高興可以幫助您解答問題，可以帶寶寶化驗下微量元素看看是否缺鋅，平常注意營養均衡，寶寶不喜歡吃的食物，可以加工碎了做成丸子給寶寶吃，希望可以幫助到您。
2014-11-10 你好！很高興為你解答！寶寶挑食不要強迫寶寶吃飯，寶寶應該在沒有精神壓力，輕鬆愉快的氣氛中進行。不要哄著寶寶吃飯，家長對寶寶吃多吃少，不要太過關心，更不要乞求寶寶多吃。對寶寶偏食，要慢慢糾正，培養寶寶良好的飲食習慣，增加運動量。要嚴格控制寶寶的零食供給量及時間，尤其不要讓他們在飯前吃過多高糖分、高熱量的食物或飲料。準備飯菜時，媽媽們不妨讓寶寶來買菜、洗菜、擇菜，自己動手做的飯菜寶寶吃起來會格外有胃口，但要注意安全。吃飯的時候要專心，切忌邊玩邊吃或邊看電視邊吃飯。用餐時，全家人都要圍坐在餐桌前，營造一種輕鬆愉快的用餐氛圍。 你好！很高興為你解答！寶寶挑食不要強迫寶寶吃飯，寶寶應該在沒有精神壓力，輕鬆愉快的氣氛中進行。不要哄著寶寶吃飯，家長對寶寶吃多吃少，不要太過關心，更不要乞求寶寶多吃。對寶寶偏食，要慢慢糾正，培養寶寶良好的飲食習慣，增加運動量。要嚴格控制寶寶的零食供給量及時間，尤其不要讓他們在飯前吃過多高糖分、高熱量的食物或飲料。準備飯菜時，媽媽們不妨讓寶寶來買菜、洗菜、擇菜，自己動手做的飯菜寶寶吃起來會格外有胃口，但要注意安全。吃飯的時候要專心，切忌邊玩邊吃或邊看電視邊吃飯。用餐時，全家人都要圍坐在餐桌前，營造一種輕鬆愉快的用餐氛圍。
2014-11-10 你好！很高興為你解答。挑食多數是由於缺鋅引起的，注意有效的補鋅，合理調配膳食、多吃海帶、紫菜、魚鬆、墨斗魚、豬肝、雞肝、蛋黃、黃豆等。如果食補不能滿足鋅需求的話才需要在醫生的指導下藥補。另外就是注意下適當的運動增加量，豐富一下餐食讓寶寶有更多的選擇調動吃飯的積極性。 你好！很高興為你解答。挑食多數是由於缺鋅引起的，注意有效的補鋅，合理調配膳食、多吃海帶、紫菜、魚鬆、墨斗魚、豬肝、雞肝、蛋黃、黃豆等。如果食補不能滿足鋅需求的話才需要在醫生的指導下藥補。另外就是注意下適當的運動增加量，豐富一下餐食讓寶寶有更多的選擇調動吃飯的積極性。
相關用戶問答
相關文章