4歲寶寶該如何補鈣？

最佳答案

你好，寶寶4歲了，如果不缺鈣，不建議給寶寶補鈣，平時從飲食中攝取的鈣就可以滿足鈣的需求了，所以多給寶寶吃一些含鈣高的食物。另外，如果寶寶有明顯的缺鈣症狀，建議你還是給寶寶查一下微量元素，如果檢測寶寶缺鈣，應該給寶寶補鈣，補鈣的同時要配合吃魚肝油促進鈣吸收。

2014-11-03

您好，很高興回答您的問題。根據您的描述，寶寶如果缺鈣的話，可以多曬太陽，多吃含鈣豐富的食物，比如蛋黃，瘦肉，蝦皮，豆製品等。望我的回答能夠對您有所幫助。

2014-11-03

你好，很高興為你解答，一般補鈣只補到兩歲後就可以不用再補鈣劑了，而是選擇食補，兩歲後孩子缺鈣現象較少，平時通過營養補充，多喝牛奶，就能滿足身體所需鈣質。

2014-11-03

你好，寶寶這個時候其實寶媽可以適當給寶寶補充些兒童鈣片的，也可以為寶寶選擇三精補鈣口服液的，這樣比較容易消化的，平時的時候多注意寶寶飲食和休息，給寶寶多做些有營養的食物比較好

2014-11-03

可以多吃一次些含鈣的食物，如牛奶、蛋黃、魚泥、蝦泥、紫菜、海帶湯、豆漿，另外可以吃些魚肝油因為維生素d有利於鈣的吸收，多曬太陽也可以促進鈣的吸收。孩子缺鈣嚴重的可以吃一些補鈣的藥劑的，小兒迪巧的不錯

2014-11-03

寶寶補鈣的話媽媽可以給寶寶多喝牛奶的，牛奶裡面 的鈣含量比較高的呢，另外吃點鈣片的，平時多到戶外曬曬太陽的，這樣都是有好處的呢。