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問題 【學齡前】 8

孩子早上總賴床，不肯起來上學怎麼辦？

學齡前 學識教育
網友回答
最佳答案 你好，根據你的描述情況，孩子也像大人一樣有生物鐘的，他睡覺時間的習慣已經養成了，是很難改變的了。大人只好根據他的時間安排睡眠了。建議你白天可以不要孩子睡太多，或太晚睡，在中午11點就要開始讓孩子睡午覺了。如果下午5點以後他想睡的話，你就帶他去完，適量增加他的運動量。只能慢慢調養他的生物鐘，不能操之過急。
2016-06-19 ? 我家寶就是早上起床的時候賴床了，後來還好，吃完早飯自己就吵著要去等校車了。
2016-06-19 1．幫助孩子合理安排時間。家長可以和孩子一起制訂一份時間表，明確規定好晚上睡覺和早上起床的時間，並在征得孩子同意後在家長的監督下立刻進行。時間表的執行原則上靠孩子的自覺，讓孩子自己學會按時睡覺，按時起床，家長不要包辦代替，可以委婉地提醒，但提醒的次數不要太多，以免孩子產生依賴。 2．讓孩子明白早睡早起，珍惜時間的道理。觀念決定著行動，孩子？的賴床，可能是不懂得如何珍惜時間，或者不知道為什麼要早睡早起，家長要注意抓住時機，適時適當地多給孩子講講道理。但注意不要空談，要把道理結合在具體的問題和情境中。比如孩子因早上賴床而遲到了，家長就可以幫他分析一下，如果準時起床不磨蹭，不就把遲到的時間搶回來了嗎？這樣孩子就明白了醒來之後馬上起床的必要性。 3．創設一些情境讓孩子體驗按時起床的好處。如果孩子的自覺性不夠，家長在最開始的時候可以用一些強制之手段（但事先要跟孩子打招呼），比如把孩子拉起來、或者把被子掀掉（冬天時要注意別讓孩子著涼），強迫孩子起床。孩子雖不情願，但當？體驗到早起早起可以避免遲到，可以安安心心地吃早餐，理書包，他的心情就會改變。家長要注意把握的正是後面的工作，啟發孩子去領悟，當孩子
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