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問題 【備孕】 8

請問男性備孕吃什麼好?

問題描述 準備備孕,所以想找一些食物來做備孕補充用,看了很多書也知道有很多東西不能吃,難受啊,請問男性備孕注意事項有哪些?男性備孕吃什麼好?
網友回答
最佳答案 你好!要養成良好的生活習慣,備孕期間不要抽煙喝酒,要遠離輻射、遠離放射線、不接觸有毒有害物質,要早睡早起,不要熬夜。建議先到醫院做個全面的檢查。謝謝!
2016-05-24 你好!建議養成良好的生活習慣,戒酒戒煙,不熬夜,注意飲食搭配。一般受精卵著床之前只要注意不要隨便吃什麼藥物就沒大問題。還有就是忌辛辣的食物。謝謝!
2016-05-24 你好!備孕期間男性需要做精子常規檢查,看下精子的活力和品質怎麼樣。除此之外還要做泌尿系統檢查和體格檢查等。建議備孕期間保證充足睡眠,每天補充新鮮的蔬菜水果等富含優質蛋白的食物,充足的營養有助於提高卵子的品質。一定要戒煙酒。謝謝!
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  • 3回答

    請問一下男性備孕吃什麼食物好?

    男人做好備孕需要注意以下幾點,戒煙戒酒、禁辛辣油膩食物,同時做好備孕保健,養成良好的生活習慣。女性備孕保健可以多吃一些葉酸補充營養素,男性備孕需要吃一些補充蛋白質,多運動,不要久坐。 [詳細答案]

  • 2回答

    請問女性備孕吃什麼好?

    你好!孕前補充葉酸是對胎兒的發育有很大的作用,建議服用斯利安葉酸片,是孕婦專用葉酸片,按照說明服用就行了。謝謝! [詳細答案]

  • 3回答

    請問女人備孕吃什麼好?

    寶媽,想要提高備育成功率,吃什麼很重要的,比如備孕期間女的吃葉酸,男的吃育之緣片。女人吃葉酸可以預防新生兒的先天缺陷,還可以促進嬰幼兒的神經細胞與腦細胞發育,備孕女人吃最好。而男人補充鋅能提高精子活... [詳細答案]

  • 3回答

    請問男人備孕吃什麼好

    備孕是夫妻雙方的事情,男士的飲食中應該要增加鋅含量,每天至少12毫克到15毫克。短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、烏雞肉,多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物,這可以保護精子受... [詳細答案]

  • 4回答

    請問男士備孕吃什麼好?

    一般男方可以多吃富含鋅的食物、VE、番茄紅素等有助於提高精子品質,具體建議1.牡蠣含鋅高,提高性☆禁☆欲,2.麥芽油,3.核酸食物如豆類,豆製品,海產品,肉類,綠色蔬菜,4.蜂蜜,5.海藻,6.果仁,種仁... [詳細答案]

  • 4回答

    準備備孕,所以想找一些食物來做備孕補充用,看了很多書也知道有很多東西不能吃,難受啊,請問男性備孕注意事項有哪些?男性備孕吃什麼好?

    你好!要養成良好的生活習慣,備孕期間不要抽煙喝酒,要遠離輻射、遠離放射線、不接觸有毒有害物質,要早睡早起,不要熬夜。建議先到醫院做個全面的檢查。謝謝! [詳細答案]

  • 4回答

    請問男人備孕吃什麼對精子好?

    備孕是夫妻雙方的事情,男士的飲食中應該要增加鋅含量,每天至少12毫克到15毫克。短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、烏雞肉,多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物,這可以保護精子受... [詳細答案]

  • 4回答

    請問男性備孕吃什麼保健品好

    你好,不需要刻意吃什麼保健品的,順其自然就好;一般男方可以多吃富含鋅的食物、VE、番茄紅素等有助於提高精子品質,多鍛煉避免久坐等;女方來說建議補充葉酸可以有效預防胎兒神經發育畸形;總的來說建議夫妻規... [詳細答案]

  • 4回答

    請問男性備孕吃什麼保健品

    你好,不需要刻意吃什麼保健品的,順其自然就好;一般男方可以多吃富含鋅的食物、VE、番茄紅素等有助於提高精子品質,多鍛煉避免久坐等;女方來說建議補充葉酸可以有效預防胎兒神經發育畸形;總的來說建議夫妻規... [詳細答案]

  • 4回答

    請問二胎備孕吃什麼好?

    準備懷孕的時候,可以做一下孕前檢查,看看是否適合懷第二胎,檢查一下是否有不適宜懷孕的疾病。備孕的時候,要謹記三點:第一,在生病(感冒、發燒、頭暈等)時候,自己不要濫用藥,在服用藥物前一定要確認自己是... [詳細答案]