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問題 【備孕】 4

備孕時候吃什麼水果好

網友回答
最佳答案 時令水果,不宜過食熱帶水果,可吃蘋果、橙、桃、葡萄等水果。
2016-05-24 需要補充營養,可以多吃一些富含蛋白質的食物,例如雞肉、魚肉、蛋類,還有補血的食物。新鮮的水果可以吃,但是不要吃像芒果、榴槤等容易上火的水果,還有寒涼的食物也要避免。
2016-05-24 建議避免過於寒涼的水果,如冰西瓜、香蕉、火龍果等,可以吃蘋果、葡萄、橙、桃等水果。
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