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孕期要做好乳☆禁☆房護理，應該怎麼做才是最好的呢？與餵養寶寶有關係不？
為了排除孕期乳腺疾病，准媽媽產檢中需要在12周、24周、36周進行乳腺彩超檢查，孕期乳☆禁☆房增大，注意防止乳☆禁☆頭凹陷，否則將導致寶寶無法吮吸乳汁。另外保持清潔、防止乳☆禁☆頭皸裂，降低乳腺感染情況，避免乳☆禁☆頭感染... [詳細答案]
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請問孕期增重多少才是最好的呢？
孕期的增重並不是所有人都是一樣的，但都應該保持體重是一個平穩規律的增長，不要短時間增長過快。 [詳細答案]
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怎麼備孕才是最好的呢？男人要怎麼備孕？
備孕是夫妻雙方的事情，男士的飲食中應該要增加鋅含量，每天至少12毫克到15毫克。短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、烏雞肉，多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物，這可以保護精子受... [詳細答案]
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怎麼備孕才是最好的呢？請問備孕怎麼飲食？
您好：可以吃鈣，嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習慣可能存在一定關聯。女性懷孕前多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C等較多的食品，還要多吃一些鹼性的食物，生男孩的機會也較大。 [詳細答案]
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在備孕的時候吃什麼樣的葉酸比較好？什麼時候吃才是最好的呢？
你好，根據你的情況看來，不用擔心，你可以在懷孕之前的三個月和懷孕後的三個月之內服用葉酸的，葉酸能大大的降低胎兒的畸形率的。藥店有賣的。藥店有2種主要是5毫克和400微克的，這個是需要選擇400微克的... [詳細答案]
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請問備孕期間吃什麼好？怎麼備孕才是最好的呢？
備孕期間要注意主、副食品的搭配，各種營養物質之間的比例要合理。瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等富含蛋白質和維生素的食物，多食用對身體有好處，也可以多吃豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等食物，鋅的含量很高。 [詳細答案]
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備孕期間食譜是怎樣的？求備孕效率最高的方法。
先去查個性激素六項，看看有什麼大毛病沒有，要是沒有的話就是單純的月經不調這就比較好辦了，生活中注意飲食要清淡，注意補充鐵、維生素C等，可以多吃一些豆類和魚類來增加蛋白質，可以在醫生的指導下服用金雞膠... [詳細答案]
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備孕不能吃什麼，怎麼備孕效果是最好？
你好！備孕期間要忌口的幾類食品，辛辣食品、高糖食品、醃制食品、咖啡因食品、罐頭食品、酒精類飲品等。長期服用避孕藥會影響以後生育的，建議慎用。謝謝！ [詳細答案]
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想請教一下各位媽媽，在備孕的時候吃些什麼效果是最好的吖？
飲食上要以健康為主，男女雙方都要戒煙戒酒，蛋白質、維生素、礦物質豐富的食物要多吃。蔬菜類要多吃紅蘿蔔、大白菜、芥藍；肉類要多吃牛肉、豬肉、雞肝、蛋類；海鮮類要多吃墨魚、章魚、鱔魚；堅果類要多吃核桃、... [詳細答案]
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男性在備孕期間需要吃葉酸嗎？要怎麼備孕才是最好的呢？
備孕是夫妻雙方的事情，男士的飲食中應該要增加鋅含量，每天至少12毫克到15毫克。短期鋅缺乏症也會減小精子體積和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、烏雞肉，多吃富含維生素C和抗氧化劑的食物，這可以保護精子受... [詳細答案]
