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問題 【備孕】 8

孕前宮寒吃什麼暖宮助孕，怎麼調理宮寒？

備孕 孕前飲食
網友回答
最佳答案 在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季，女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物，從冰箱裡取出的食品最好放置一段時間再吃，在吃冷食之前最好先吃一些熱食“墊底”。平時也應該多吃一些補氣暖身的食品，如核桃、棗、花生等。也可以在月經結束後吃些阿膠、鹿角膠等補血，平時也可以吃點當歸生薑羊肉湯調理一下。取當歸15~20克、羊肉2兩、生薑4~5片，煮熟，喝湯吃肉。由宮寒引起腎陽虛所致的不孕症，治療原則應溫補腎陽，可服用右歸丸、麒麟丸等治療。除了食療外，還應該多運動，促進血液迴圈，調節身心。
2016-05-24 治療宮寒不孕的偏方有 1、雞煮益母草：烏雞1只，益母草500g(分4份，分別用酒、醋、薑汁、川芎汁浸透炒幹)。將制好的益母草，放入雞膛內，用清湯煮，雞淡吃，或酒送下亦可。雞骨並藥渣焙乾為末，加當歸120g、續斷60g、薑18g為末，煉蜜為丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。 2、薑棗紅糖水 乾薑、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗淨，乾薑切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經及黃褐斑。 3、姜艾薏米粥 乾薑、艾葉各10克，薏米30克。將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。具有溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用於寒濕凝滯型痛經。除了上述偏方，宮寒不孕還可以吃麒麟丸或暖宮孕子丸，有很好的療效。多吃補氣暖身食物，例如多吃核桃、棗、花生等高能量的食物；多喝溫性的湯，如排骨湯，烏雞湯等。
2016-05-24 首先在平時的生活中注意保暖，不要接觸冰冷刺激性的東西，常用熱水泡腳。然後可以使用艾灸每天堅持灸半小時的肚子，自己就可以在家灸，不麻煩，也不貴。艾灸在淘寶上就可以買到，（但是要注意不要買到假貨）艾灸對宮寒以及婦科疾病有很好的療效，你可以先去百度一下。
2016-05-24 250克紅糖加150克生薑(剁碎),不加水,蒸30分鐘,分成7份,YJ後第一天開始連服7天(可以兌水)一定早上喝.我的經驗是每天早上灌到我的杯子裡喝完後,不把薑倒掉,繼續沖水喝.喝一天.晚上不喝. 很有效的,
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