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問題 【乖乖問答】 18

我是一個愛美人士,十分擔心會留下妊娠紋,請問孕婦該如何預防妊娠紋?

問題描述

問題補充:剛剛懷孕沒多久,孕吐還好,沒什麼反應,就怕長妊娠紋!我可不能讓我的身體被一條條的紋路給毀了啊,求大家支招!

網友回答
最佳答案 你好,可以用天然橄欖油。橄欖油含有豐富的不飽和脂肪酸及維生素E,可被皮膚吸收,滋潤營養膚質,使皮膚光澤細膩而富有彈性,促進血液迴圈和肌膚新陳代謝,而妊娠紋的產生就是因為皮膚彈力纖維的斷裂,如果孕期開始,堅持用橄欖油按摩身體增強皮膚的延展性和韌性,可有效防止皮膚纖維斷裂,達到預防妊娠紋產生的目的。
2015-08-18 問題補充:剛剛懷孕沒多久,孕吐還好,沒什麼反應,就怕長妊娠紋!我可不能讓我的身體被一條條的紋路給毀了啊,求大家支招!
2015-08-18 你好,在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品,應攝取均衡的營養,改善皮膚的膚質,説明皮膚增強彈性。在懷孕時體重會有所增長,每個月體重增加不宜超過2公斤,整個懷孕過程應控制在11-14公斤。在懷孕初期就開始使用富含橄欖精華的“膠原彈力微分子”及肌膚所需各種維生素的妊娠紋防護精華液適度按摩。
2015-08-18 其實在懷孕期間,想要預防妊娠紋,最好的方法應是:1、在懷孕後,要注意營養均衡,多吃一些蔬菜和水果,多喝水,多吃一些含骨膠原的食物。2、注意體重變化, 不要使體重過於增加。3、使用托腹帶:可以承擔腹部的重力負擔,減緩皮膚過度的延展拉扯。而在日常生活中,你需要多注意保持皮膚的彈性,另外,你可以多吃以下食物:番茄、西蘭花、獼猴桃、三文魚、豬蹄、海帶,這些食物都是有利於妊娠紋的緩解的。
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