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問題 【備孕】 6

準備懷孕,要吃點什麼對備孕比較好?

問題描述 準備懷孕,要吃點什麼對備孕比較好?要吃藥嗎
網友回答
最佳答案 你好!建議這段時間多吃點蔬菜水果,可以多補充一些維生素,多吃豆類產品,孕前三個月要開始補充小劑量葉酸。多吃清淡的,注意營養搭配,忌辛辣食品。謝謝!
2016-05-24 備孕期間要提前吃葉酸,然後要休息好,身體養好,因為一旦確認懷孕了就不能吃藥這些了。然後平時多吃點含維生素豐富的。不要吃藥喔。食物補比藥物補充更好。
2016-05-24 在備孕期間是不用吃什麼藥的,不過建議吃點葉酸。在備孕期間儘量的不要抽煙,酗酒,最好兩個人能夠每天做些有氧運動鍛煉身體放鬆心情就可以了
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