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問題 【備孕】 30

備孕期間不能吃什麼,吃什麼好?

網友回答
最佳答案 你好!建議這段時間多吃點蔬菜水果,可以多補充一些維生素,多吃豆類產品,孕前三個月要開始補充小劑量葉酸。多吃清淡的,注意營養搭配,忌辛辣食品。謝謝!
2016-05-24 你好!健康科學的飲食對懷孕有很大的益處。懷孕前的飲食不一定要精、多,而是要合理。膳食中應該含有人體所需要的一切營養物質,即蛋白質、脂肪、糖類、纖維素、無機鹽和水。要葷素搭配,健康飲食。謝謝!
2016-05-24 一般隔夜飯菜,冷凍食品,煎炸的食品少吃,吃新鮮食物
相關用戶問答
  • 3回答

    備孕期間不能吃什麼?吃什麼會影響懷孕?

    懷孕期間一些寒性和活血祛瘀的物質最好少吃的,比如說螃蟹和甲魚,備孕中的媽媽不知道自己何時懷上,為了保險起見最好不要吃,當然除了螃蟹和甲魚還有一些垃圾食品比如油炸的食物、麻辣的食物、還有醃製品都不要吃... [詳細答案]

  • 3回答

    備孕期間不能吃什麼?

    備孕期間一些辛辣、高糖和罐頭的視頻最好不要吃,辛辣的食品是具有刺激性的食品,不然會影響寶寶的身體健康,高糖的食物可能會引起人體的糖代謝紊亂,加大孕期患有糖尿病的風險,罐頭食物當中添加了太多的人工色素... [詳細答案]

  • 3回答

    女性備孕期間不能吃什麼?備孕飲食應該注意哪些問題?

    你好。備孕時,飲食上一定要保質營養充足,同時又要膳食結構均衡,要避免挑食、偏食、節食,還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外,還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片,以提高受孕和著... [詳細答案]

  • 3回答

    備孕期間不能吃什麼?備孕期間的飲食要注意哪些問題?

    你好!健康科學的飲食對懷孕有很大的益處。懷孕前的飲食不一定要精、多,而是要合理。膳食中應該含有人體所需要的一切營養物質,即蛋白質、脂肪、糖類、纖維素、無機鹽和水。要葷素搭配,健康飲食。謝謝! [詳細答案]

  • 3回答

    備孕期間不能吃什麼東西啊?

    準備懷孕的女性對於懷孕不要過於緊張,懷孕期間辛辣刺激類的少吃,對孩子眼睛不好。 儘量吃五穀雜糧,水果,靚湯之類。 營養跟上。 [詳細答案]

  • 3回答

    男性備孕期間不能吃什麼?請問誰知道的能說說嗎?

    你好!備孕期間男性需要做精子常規檢查,看下精子的活力和品質怎麼樣。除此之外還要做泌尿系統檢查和體格檢查等。建議備孕期間保證充足睡眠,每天補充新鮮的蔬菜水果等富含優質蛋白的食物,充足的營養有助於提高卵... [詳細答案]

  • 3回答

    備孕期間不能吃什麼?誰能說說備孕的飲食。

    你好。備孕時,飲食上一定要保質營養充足,同時又要膳食結構均衡,要避免挑食、偏食、節食,還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外,還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片,以提高受孕和著... [詳細答案]

  • 4回答

    備孕期間不能吃什麼?備孕飲食要注意什麼?

    第一、備孕期間不能吃菠菜。第二、備孕期間不能吃辛辣刺激性食物。第三、備孕期間不能食用高糖食品、咖啡、茶等。你開始備孕,只要吃葉酸就可以了,平時注意休息,注意身體。孕前三個月最好禁止煙酒,多運動,男方... [詳細答案]

  • 3回答

    備孕期間不能吃什麼呢?怎麼提高備孕效果的呢?

    你好!建議最好在懷孕期間不要吃感冒藥,吃藥有可能導致胎兒發育畸形。建議感冒期間多喝水,多吃點清淡的食物。謝謝! [詳細答案]

  • 3回答

    備孕期間不能吃什麼呢?

    夏天最好就不要吃得太溫補,紅參、冬蟲夏草這些就可以不用吃。湯水切記不要加山楂、薏米、西洋參,最好選用低鈉鹽,不要下味精、雞精。孕婦要多吃新鮮的食物,可以適當吃些新鮮蔬果以及有意識地補充些肉類食物,醃... [詳細答案]