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生完寶寶後如何才能恢復身材？產後如何瘦身？
並不提倡產後劇烈運動，產後瘦身應當注意： 1、合理調整飲食，新媽媽應儘量食用植物油，油量越少越好，含高油脂的沙拉醬、花生醬都是容易發胖的食物，新媽媽最好少吃。還有少吃甜點、零食、蛋糕、巧克力等，多喝... [詳細答案]
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請問要怎樣才能恢復身材呢？
原因一般是飲食以及缺少運動，只要選擇正確的方法，產後減肥並不難，減肥不要節食，無論是孕期減肥還是產後減肥，科學合理的飲食習慣是至關重要的。適當的活動，孕期及產後積極運動是預防生育性肥胖的重要措施，適... [詳細答案]
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產後要怎麼做才能恢復身材呢
產後瑜伽是促進骨盆腔血液迴圈的運動，不管是剖腹產還是自然產，在這個期間都可依個人體質及傷口癒合情況逐漸開始練習。產後瑜伽替位法中的很多動作都有苗條身材、保護內臟及柔軟肌肉、增加彈性的功效。練瑜伽對產... [詳細答案]
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產後要怎麼做才能恢復身體？
產後減肥要有效就要使用健康的減肥方式。不要使用減肥產品，要科學的飲食配合運動進行減肥。剛生完寶寶不建議進行太劇烈的運動，先從行走、柔軟操等平和運動開始，每天堅持做有氧運動，逐步加長運動時間。飲食上，... [詳細答案]
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宮外孕後怎樣做才能正常懷孕
宮外孕後一般都是因為輸卵管炎症或者輸卵管畸形造成的輸卵管不暢通，建議宮外孕之後做一些輸卵管造影看看輸卵管的情況，如果暢通的話可以繼續備孕，不暢通可以做宮腔鏡、腹腔鏡和輸卵管通水手術。 [詳細答案]
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高齡產婦不是在確定懷孕了每半個月要定期到醫院檢查，請問我應怎樣做才能保證胎兒是健康的呢？
現在的觀點產前檢查在早孕期開始，很多問題及早檢查、及早發現、及早處理。孕早期監測孕酮及B-HCG，避免出現先兆流產，同時行B超檢查瞭解胚胎發育情況及確定孕囊部位；及早空腹抽血查優生四項（病毒檢查）、... [詳細答案]
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請問產後媽媽要怎麼恢復身材？
產後腹部的恢復一般都比較難，你可以通過腹部裹帶來進行腹部的緊致調理，很多媽媽產後都會裹帶，這樣對腹部的緊致恢復是不錯的，你可以嘗試一下，同時多做一些腹部的運動，幫助腹部的恢復，平常可以轉一下呼啦圈，... [詳細答案]
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請問產後怎樣恢復身材比較好啊？
其實你現在還應沒有到需要去減肥的時候，你應要等小孩過了哺乳期後，再進行。那麼做法應是：在飲食方面，你應要吃得清淡，多喝水。另外，還有需要去多做運動，特別是多做一些有氧運動，例如：跳繩、跑步、游泳，這... [詳細答案]
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產後怎樣做才能恢復身材？
你好！生完寶寶怎麼才能瘦下來呢？最好做產後局部瘦身操。婦女在分娩之後，只要在第一時間內（產後6個月內）徹底執行瘦身計畫，便能逐漸恢復懷孕前的健美體態，而防止產後發胖最有效的方法是——運動，持續不斷的... [詳細答案]
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剖腹產到現在50天還有點惡露，有點血水慢慢變黃正常嗎，42天檢查有點宮腔積液，怎麼做才能恢復身體呢
進一步看惡露味道，是否伴有腹部不適，如下腹脹痛。再結合B超檢查，排除宮腔炎症及子宮復舊不良，需消炎及促子宮復舊治療。要到醫院診治，有宮腔積液，治療了嗎？治療後需複查B超。 [詳細答案]
