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問題 【爸爸問題】 9

酒後頭痛怎麼辦?

問題描述 酒後頭痛怎麼辦?,酒後頭痛怎麼辦?
爸爸問題 健康
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2013-11-05 蜂蜜水治酒後頭痛
2013-11-05 酒後吃香蕉解酒
2013-11-05 番茄汁富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證明，喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。如果沒有番茄，還有一個辦法　蜂蜜水治酒後頭痛。蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床後也不會頭痛。
2013-11-05 酒後頭痛怎麼辦？按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。 1．飲服白蘿蔔汁。取來生白蘿蔔兩斤，洗淨榨汁，稍加熱後將汁飲下，每次一茶盅，10分鐘一次，三次便可解去酒氣。 2．吃大白菜心。取出大白菜心切成細絲，一個不夠就取兩個，加少量白糖和白醋拌勻後醃漬三五分鐘便可吃下，此法可以很快 解酒。 3．服芹菜汁。將家裡的鮮芹菜兩斤洗淨切碎榨汁，當茶喝， 連續喝三次（隔5分鐘），此汁對酒後頭痛腦脹臉潮紅有特效。 4．飲鮮橘皮水。2兩鮮橘皮加一斤水煮沸，再加進少量細食 鹽搖勻後當茶喝，一次一茶盅，5分鐘再飲，三次便見效果。 5．喝綠豆汁。取綠豆2兩，加水適量，煮熟後飲服，連湯帶豆一起飲。如果將綠豆搗碎用開水沖服也有解酒效果。酒後飲幾杯優質蜂蜜水，它不僅會使頭痛頭暈的感覺逐漸消失，而且可以使你很快入睡，第二天早晨起床後也不會頭痛。由於酒精會使體內的細胞脫水，故在睡前應補充大量的水，醒後再補充一次，有助緩解脫水引起的不適，並加速酒精排出體外。在疼痛的頭上放上冰袋，或以冷水浸腳，將頭部血液帶引至足部，均是治療酒後頭痛的良方。利用薄荷油混和酒精擦在太陽穴上，或選擇其他香料油如薰衣草、桉樹油和迷迭香等，可有效紓緩宿醉時的頭痛，但記住這些精華油是有毒的，不能內服。 其他：消除酒氣：柚子。柚肉蘸白糖，對消除酒後口腔中的酒氣有很大的幫助酒後面部發紅：芹菜汁。芹菜中含有豐富的B族維生素能解酒精，治療酒後胃腸不適、面部發紅緩解酒後煩躁：優酪乳。優酪乳能保護胃黏膜，延緩酒精吸收，其中的鈣含量很豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效消除酒後胸悶：香蕉。酒後吃1-3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，能減輕心悸症狀，消除胸口鬱悶酒後厭食：橄欖。橄欖自古就是醒酒、清胃熱、促進食欲的“良藥”，即可直接食用也可加冰糖燉服預防醉酒：新鮮葡萄。葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，可防治酒後反胃、噁心等症狀。如果在飲酒之前吃，還能有效預防醉酒穩定酒後情緒：番茄汁。番茄能促進酒精分解，一次飲用300ml以上能使酒後頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽便可幫你穩定情緒酒後清熱去火：西瓜汁。對於酒後引起的全身發熱，西瓜汁比較有效，它能加速酒精從尿液中排出注意：如果被灌醉，要注意保暖。若在醉酒的狀況下不能服用解酒食品，要設法讓胃內食物吐出。不要用濃茶、咖啡來解酒，反而會加重醉酒症狀。
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