我鍛煉之後腰就疼，請問是怎麼回事

2017-02-20

根據你描述的情況，是多年以後出現了腰酸腰痛，與你這臉是有直接關係的引起的腰肌損傷，或者是有急性的腰椎間盤突出，這幾天要注意休息，以後活動一定要注意量。

2017-02-20

如果鍛煉後腰部疼痛，可能是腰肌勞損或者是腰椎病、腰椎間盤突出症引起的症狀。

2017-02-20

患者的症狀，考慮腰肌勞損引起的疼痛症狀。建議避免劇烈運動，需要休息，用扶他林軟膏塗抹鎮痛治療，改善病情。

2017-02-20

你好，這考慮鍛煉幅度大引起的腰肌勞損情況，建議檢查腰椎磁共振明確診斷，目前可以注意休息，按摩熱敷緩解疼痛。

2017-02-20

結合你所述，考慮活動度過大，腰部肌肉疲勞所致，建議可以進行局部按摩緩解

2017-02-20

你好，你的情況可能是腰肌勞損，不排除腰椎間盤突出的可能性，建議檢查腰椎ct可以明確診斷，可以口服腰痛寧膠囊治療，同時配合用活血通絡的膏藥貼敷患處，平時要注意適當休息，雙下肢不要過度負重，避免過度彎腰，避免久站久坐，睡覺要保持正確的姿勢。

2017-02-20

你好，根據你所描述的情況，考慮是腰部肌肉拉傷，建議注意保暖及休息，避免勞累及受涼，可以熱敷，暫時口服芬必得止痛。

2017-02-20

你這種情況是腰肌勞損，建議堅持鍛煉，注意勞逸結合，勿宜過度運動，以免造成腰椎病變。

2017-02-20

鍛煉後有腰疼的表現，與運動過度造成的腰肌損傷有關，與其他腰椎病變如腰椎間盤突出，腰肌勞損、棘上，棘間韌帶損傷等病變關係不大。你以上情況需要避免運動過度，也需要配合腰部肌肉按摩，針灸等治療，腰疼表現才能逐步好轉，