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問題 【乖乖問答】 8

我家小孩現在兩歲了,有點挑食,不愛吃水果蔬菜,該怎麼辦呀?

問題描述

我家寶寶現在2周了,什麼蔬菜、水果都不吃,只吃白稀飯,乾飯,菜湯、肉湯澆點,牛奶一天有喝200毫升左右,晚上也不好好睡覺,要到11點才睡,所以都不會長 ,身高比同齡人矮了一大截,怎麼辦?

網友回答
最佳答案 厭食還與爸媽對寶寶進食的態度有關。有的爸媽認為,寶寶吃得多對身體有好處,就想方設法讓寶寶多吃,甚至端著碗哄著吃。更有心急的媽媽對不愛吃飯的寶寶大聲吼叫。讓孩子對吃飯這件事產生心理負擔。久而久之,對寶寶形成一種惡性條件刺激,見飯就想逃避。
2015-08-17 我家寶寶現在2周了,什麼蔬菜、水果都不吃,只吃白稀飯,乾飯,菜湯、肉湯澆點,牛奶一天有喝200毫升左右,晚上也不好好睡覺,要到11點才睡,所以都不會長 ,身高比同齡人矮了一大截,怎麼辦?
2015-08-17 不愛吃菜的寶寶,媽媽可把菜切碎與肉放在一起,包成小餃子,也可以煮菜粥或面片,增加蔬菜的進食量。寶寶不愛喝白開水,可適當在水中加入一些純果汁。同時寶寶挑食可能缺乏某種營養素,可以給寶寶查一查微量元素。
2015-08-17 飯菜儘量做的精緻一點,注意顏色搭配,每餐少吃一點,變著花樣做,寶寶不吃的不要硬逼著寶寶吃。而且要養成良好是生活飲食習慣,按時吃飯,不隨便吃零
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