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問題 【幼兒】 3

幼兒缺鋅吃什麼好

網友回答
最佳答案 建議口服葡萄糖酸鋅,不要吃味精和雞精,這個容易導致缺鋅。因為它們有可能導致鋅的排除增加。在不發生消化不良的情況下注意防止偏食。建議最好是通過食補了,食物中含鋅量多的食物有牡蠣,麥芽,其次是瘦肉,蛋黃,魚類,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,動物肝臟等。這些都是可以給孩子多吃的。
2016-06-15 你好,根據您的描述,平時多給小孩吃含鋅豐富的食物,如麵粉、豆腐等大豆製品,適量吃動物性食物如瘦肉、豬肝、魚、雞蛋。
2016-06-15 應補充鋅如鈣鋅口服液及鐵劑如蛋白琥珀酸亞鐵等,儘早糾正微量元素缺乏。可以適當添加含鋅豐富的食物如:肉、魚、蛋黃、蘑菇、蘋果等。
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