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備孕的時候沒吃葉酸，現在懷孕了才吃會不會晚了呀？
孕媽媽不要太擔心，一般來說如果平時飲食比較正常不挑食，並且沒有接觸什麼不良環境，不抽煙喝酒什麼的，問題不大的。你也可以現在開始堅持服用，懷孕前三個月到懷孕後三個月吃葉酸能預防胎兒腦神經管畸形，4個月... [詳細答案]
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孕前不吃葉酸,可以吃什麼食物代替嗎?
我們首先要瞭解一下葉酸，他是其實也是一種維生素，在綠色蔬菜、柑橘類水果及穀類裡含量較多。比如說蔬菜類的，菠菜、番茄、胡蘿蔔、；水果類的，橘子、、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂；動物類的肝臟、腎臟、禽肉，... [詳細答案]
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家裡的老人說備孕的時候不能吃大蒜，為什麼呀？
大蒜屬辛辣食品,對胃有刺激,喜歡吃的話就吃,大蒜對寶寶沒有影響的,但你每天吃得不要太多,吃太多對你的胃是一種摧殘. [詳細答案]
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為什麼備孕的時候不能夠吃甜食？備孕要怎麼飲食？
你好。備孕時，飲食上一定要保質營養充足，同時又要膳食結構均衡，要避免挑食、偏食、節食，還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外，還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片，以提高受孕和著... [詳細答案]
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備孕的時候不能喝咖啡嗎？我經常用咖啡提神的。
備孕是不可以喝茶的，對胎兒皮膚很不好的，也不要喝咖啡，備孕應該要保持好的作息時間，好的心態，要有個好的工作環境，要是在輻射大的地方工作，對備孕不好的 [詳細答案]
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懷孕的時候不吃早餐會影響寶寶的發育嗎？
不吃早餐，會影響寶寶的生長發育，對寶寶的身體不好，還是應該讓寶寶吃早餐，現在的食物本身就有缺陷，培養寶寶吃早餐的 [詳細答案]
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我備孕的時候沒吃葉酸，會不會對寶寶有什麼不好的影響呀？
您好！若孕婦缺乏葉酸，會引起胚胎細胞分裂障礙，導致胚胎細胞分裂異常、胚胎細胞發育畸形，特別是由於神經管發育畸形，導致胎兒出現“無腦兒”或“脊柱裂”，嚴重時還會導致貧血性心臟病、妊娠期高血壓病、胎盤早... [詳細答案]
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我懷孕的時候沒吃葉酸，懷孕了以後要怎麼補充呀？
您好！懷孕期間的准媽媽對於水溶性維生素、礦物質的需要有所增加。准媽媽在平時飲食之外，每天補充0.4mg葉酸多維和藻油DHA乳鈣，既能預防出生缺陷和滿足大人在孕期對鈣、葉酸、維生素的營養需求，又能幫助... [詳細答案]
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男人備孕吃什麼食物生男孩呢？有什麼方法可以生男孩？
你好！建議男人在備孕時要多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡和抽煙。另外注意不要接觸有毒物質和輻射源。謝謝！ [詳細答案]
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備孕要吃什麼食物有效果呢？孕期該如何飲食？
飲食上要以健康為主，男女雙方都要戒煙戒酒，蛋白質、維生素、礦物質豐富的食物要多吃。蔬菜類要多吃紅蘿蔔、大白菜、芥藍；肉類要多吃牛肉、豬肉、雞肝、蛋類；海鮮類要多吃墨魚、章魚、鱔魚；堅果類要多吃核桃、... [詳細答案]
