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孕早期宜吃食物有哪些？
孕早期孕婦宜吃一些富含鈣的食物，比如牛奶、優酪乳等；還有一些中性水果，比如蘋果、柚子等；維生素及礦物質；含鐵量豐富的食物；蘊含豐富蛋白質的食物，比如魚、蛋、各種海產品等。孕初期是胎兒主要器官發育形成... [詳細答案]
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我老婆懷孕一個多月了，能分享孕早期的食譜以及生活注意的細節嗎？謝謝!
飲食上建議注意健康營養規律就好了。食品的種類不用太禁忌。但是不要喝酒了。其次是生活方面是要注意也是要生活規律如休息要足夠、要有一定的運動。而且開始不要再做有害健康的事情比如說常用電腦、久坐、常玩手機... [詳細答案]
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寶寶秋季最該吃的食物有哪些，請推薦！
你好，踏入秋季，一定要讓孩子多喝水、多吃應季的水果和蔬菜，比如秋梨、蘋果、橘子、柚子、冬瓜、白菜等，但是不要給孩子吃柿子，因為孩子的腸胃還比較弱，消化能力不強，吃柿子對寶寶的腸胃反而不好。飲食上只要... [詳細答案]
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含葉酸和鐵多的食物有哪些？
富含葉酸的食品有綠色蔬菜：萵苣、菠菜、番茄、胡蘿蔔、青菜、龍鬚菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇等。新鮮水果：橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、... [詳細答案]
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含葉酸的食物有哪些？
很多人都在問葉酸的問題，尤其是孕婦更要補充葉酸了，那麼我們平時吃的哪些食物都含有葉酸呢？一起來瞭解關於葉酸的相關知識。葉酸屬於B族維生素的一種，通常在各類水果和新鮮蔬菜中含量較高,其中又是以柑橘類水... [詳細答案]
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含葉酸和硫磺酸的食物有哪些？
綠色蔬菜是葉酸很好的食物來源，動物肝臟以及一些水果中也含有豐富的葉酸。下面例舉一些葉酸含量比較豐富的食物，供准媽媽參考：1、綠色蔬菜萵苣、菠菜、番茄、胡蘿蔔、青菜、龍鬚菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆... [詳細答案]
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鹼性的食物有哪些？
鹼性的食物有：菠菜、白菜、捲心菜、生菜、胡蘿蔔、竹筍、馬鈴薯、海帶、柑橘類、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、咖啡、葡萄酒等。 多吃鹼性食物。也可以吃esg益生堿 [詳細答案]
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補精子的食物有哪些？請教一下
吃富含維生素、含鋅、高蛋白質、性激素的食物可以補精子，如，胡蘿蔔、豌豆、番茄、牛奶、羊奶、雞鴨、牛羊肉、鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、豆製品、瘦肉等最為豐富。 [詳細答案]
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促進排卵的食物有哪些，吃什麼容易懷孕？
你好，有的是可以相信的，有的不可以相信，一般是不建議輕易嘗試的；對於助孕來說，首先雙方身體健康，計算排卵期合理安排同房可以增加受孕幾率，就食物來說，每日要攝入足夠的優質蛋白、維生素、礦物質、微量元素... [詳細答案]
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適合孕中期食用的食物有哪些？
適合孕中期食用的食物有豬骨粥：原料：豬脛骨250克，大米100克，鹽少許。製作：先煮豬脛骨，1小時後取湯，加入淘淨的大米煮粥，將熟時加鹽，稍煮即可。可以補鈣、補血，提高抵抗力，防止和改善腿部抽筋症狀。 [詳細答案]
