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問題 【備孕】 6

備孕期間不能吃什麼?

問題描述 現在處於備孕當中,不知道不能吃什麼?
網友回答
最佳答案 備孕期間一些辛辣、高糖和罐頭的視頻最好不要吃,辛辣的食品是具有刺激性的食品,不然會影響寶寶的身體健康,高糖的食物可能會引起人體的糖代謝紊亂,加大孕期患有糖尿病的風險,罐頭食物當中添加了太多的人工色素等添加劑,已經沒有太多的營養價值。備孕期間飲食結構不需要有太大的調整,但是不能亂吃一些垃圾食品,注重平時攝入食物的營養性,多吃蔬菜水果比較好。
2016-05-24 一切垃圾食品最好都不要吃的,比如什麼油炸食品、薯片等等。
2016-05-24 不能吸煙喝酒還有碳酸飲料最好也不能喝的,傷身體。
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