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問題 【乖乖問答】 35

懷孕期間肚皮上長妊娠紋了，有什麼方法可以阻止妊娠紋加重的？

問題描述

?孕23周了，偶然在鏡子裡發現肚皮上已經長了妊娠紋了，紅紅的。怎麼辦，有什麼有效的辦法阻止其繼續長？

乖乖問答 孕期 孕期保健
網友回答
最佳答案 您好！若現在還沒有生產，可以從以下幾個方面來阻止妊娠紋加重：1、均衡飲食；2、控制體重增長過快；3、在懷孕開始就使用橄欖油或妊娠霜，輕輕按摩20-~30分鐘，促進皮膚吸收；4、也可以使用托腹帶。若生完寶寶，可以通過鐳射治療來改善。
2015-08-09 ?孕23周了，偶然在鏡子裡發現肚皮上已經長了妊娠紋了，紅紅的。怎麼辦，有什麼有效的辦法阻止其繼續長？
2015-08-09 你好，妊娠紋是懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部、胸部或背部，呈現紫色或是粉紅色的條紋。可以多吃些膠原蛋白膠原纖維豐富的食品，以增強皮膚彈性，比如鰍魚、魚類。控制糖分攝入，少吃色素含量高的食物。維生素E對於皮膚有抗衰老作用，富含維生素E的食物有捲心菜、葵花籽油、菜籽油等。維生素A、B2也是皮膚光滑細潤不可缺少的物質。
2015-08-09 您好，懷孕期間妊娠是緊挨著皮膚的彈性支撐組織發生變化引起的。現階段沒有什麼好的方法可完全預防或者祛除妊娠紋。但通過一些方法可以減輕一下，例如養成正確的飲水習慣，適當的運動，多吃富含維生素C的食物，保證充足睡眠等都可説明恢復皮膚彈性，另外可用橄欖油經常按摩容易產生妊娠紋的地方。
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