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剛剛流產玩，請問吃些什麼來補補身體比較好呀？
流產後身體比較虛弱，要注意營養，但也不必盲目進補，只要攝入足量的蛋白質，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，但是忌食刺激性食物,如辣椒,生薑生蒜,濃茶和咖啡等，忌... [詳細答案]
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刨腹產後的產婦需要吃些什麼來補充營養？
你好，剖腹產產婦相對于正常產婦更加的虛弱，更需要補充飲食營養。建議剖腹產後飲食可由流質改為半流質，食物宜富有營養且易消化。至於具體的飲食可以在百度上下載，也可以購買來相關的書籍學習。 [詳細答案]
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懷孕初期應吃些什麼對身體好呢？
懷孕初期要保持合理全面的營養，保證優質蛋白質的供應，適當增加熱能的攝入。確保無機鹽、維生素的供給，多進食牛奶或乳製品，多食蔬菜、水果。要少量多餐，多吃清淡食物，避免食用過分油膩和刺激性強的食物。常吃... [詳細答案]
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懷孕一個多月，需要吃些什麼來補充葉酸？
你好，一般葉酸是在懷孕前三個月和後三個月服用的，每天補充0.4毫克葉酸。你的情況考慮是可以服用的，一般是可以防止胎兒發育畸形的，建議你最好是根據藥物的使用說明書服用或是在醫生的指導下服用的。 [詳細答案]
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請問孕前吃些什麼可以提高睡眠品質啊？
有個舒適的睡姿可以保證睡眠，但是如果恐懼和焦慮也會睡不好，可以吃些維生素E、葉酸片，吃些對神經系統有鎮靜作用的水果，因為水果中的糖分能使大腦皮質抑制睡眠，可以提高睡眠品質。 [詳細答案]
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孕前吃些什麼食物好呢？備孕如何飲食呢？
準備懷孕的女性對於懷孕不要過於緊張，懷孕期間辛辣刺激類的少吃，對孩子眼睛不好。 儘量吃五穀雜糧，水果，靚湯之類。 營養跟上，不需要特別。 [詳細答案]
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聽人家說要懷孕的話最好是要先備孕，那麼請問在備孕階段吃些什麼會比較好呢？
你好！建議孕前三個月服用葉酸，可預防胎兒神經管發育缺陷而導致畸形。可一直到懷孕三個月再停藥。備孕期間注意飲食均衡，要多吃水果蔬菜，補充優質的蛋白和一些微量元素。謝謝！ [詳細答案]
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懷孕前應吃些什麼有營養的呢？
正常的睡眠和飲食，是維持身體健康的基本標準，如果要靠吃什麼來維護被破壞的身體，是很難達到目的的。建議戒煙戒酒，三餐規律，每天保持至少7小時的睡眠。平時多鍛煉身體，增強體質，這樣才可以健康。 [詳細答案]
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準備懷孕的男人，可以適當吃些什麼對精子好呢？
維生素為精子提供原料、促進精子生成，富含於大眾蔬菜之中。男性的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高濃度的鋅，鋅的長期攝入不足，將會造成精子稀少和睾丸萎縮。含鋅的食物多半以貝殼類動物為主，其中以牡蠣含鋅最... [詳細答案]
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孕前吃些什麼調養身體好？
懷孕前三個月要吃葉酸 其次身體也要調養好 祝你好 [詳細答案]
