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問題 【媽媽問題】 21

有什麼好辦法可以緩解孕吐？

問題描述 月經是8月16日,週期29天,現在每天都吐好幾次,難受極了,有什麼方法可以減輕孕吐,還要到什麼時候才能停止早孕反映?
媽媽問題 孕期
網友回答
最佳答案 心理放輕鬆比什麼都重要,心理壓力過大,妊娠反應會更加嚴重.孕吐是正常現象,只要在正常範圍內,不用擔心會給胎兒造成不良影響.瞭解一些相應的科學知識,多與周圍的媽媽和孕姐交流,相互學習,解除心理壓力.也可以多和自己的體檢醫生交流,把自己的情況告訴醫生,看看有沒有必要進行相應的孕吐治療
2013-10-31 適當參加一些輕緩的活動,如室外散步,做孕婦保健操等,都可改善心情,強健身體,減輕早孕反應.
2013-10-31 我那時是用新鮮的檸檬切片泡水喝的，一次放4-5片，效果還不錯，希望能幫到你！
2013-10-31 吃酸的
2013-10-31 妊娠嘔吐 ●生薑9克，切碎。用大米熬粥，粥熟時放入生薑，再煮幾開後即可食用。 在飲食調節方面，一視同仁，通俗以易於消化的食品為主。如麵包、餅乾、果汁、蜂蜜、果醬、點心等，也可得當吃些雞蛋、植物肝臟、瘦肉、魚蝦和乳成品、豆成品等蛋白質食品。出格是鯉魚對孕吐成果尤為獨特。詳細體例是：取新奇鯉魚1尾，重量在500克以上，除去鱗、鰓、腸，置於盤中，放入籠中蒸15~20分鐘，取出即可食用，但需重視禁用所有油、鹽調料，不然難以生效。保持室內的空氣清新，睡覺的時候將窗戶略微打開一點，多到戶外散散步，但要小心不要著涼。 因為太熱的空氣會增加噁心的感覺，所以儘量避免溫度過高的地方。 心情的變化也起著很大的作用，壓力會加劇孕吐情況。讓自己保持心境平和，不要太緊張、焦慮。 飯後刷牙。清晨刷牙經常會刺激產生嘔吐，不妨先吃點東西再刷牙。
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