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懷孕後除了補充葉酸，還應該補充哪些營養？
我也有同樣問題不知道怎麼辦，愁死了。 [詳細答案]
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懷孕後除了補充葉酸之外還要補點什麼嗎？
您好，建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益於胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。並定期到正規... [詳細答案]
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懷孕了要補充葉酸嗎？有什麼好處？
是的，孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎兒器官系統分化，胎盤形成的關鍵時期，細胞生長，分裂十分旺盛。此時葉酸缺乏可導致胎兒神經管畸形，還可使眼、口唇、齶、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官的畸... [詳細答案]
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孕期除了補充葉酸，還要補充什麼營養呢？
孕前3個月至孕後3個月，每日葉酸0.4毫克。備孕期間，主要飲食應豐富化，“五穀雜糧”“五顏六色”，食物搭配應粗糧細糧搭配，新鮮蔬菜水果，肉製品搭配，多用乳製品。 [詳細答案]
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孕期怎麼補充維生素？吃什麼好呢？
孕早期，由於孕激素水準相對較低，加之妊娠反應與嘔吐，使得食欲不振、攝入食物過少，這樣就使得血清維生素A水準下降，可以說，孕早期是妊娠期血清維生素A最為低下的時期。維生素A對胚胎的心臟發育影響較大，如... [詳細答案]
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懷孕初期，除了補充葉酸，還有哪些飲食注意事項？
懷孕初期的媽媽大多胃口不佳，在這個階段，媽媽並不用刻意讓自己多吃些什麼，可以多選擇自己喜歡的食物增進食欲。孕初期胎兒的器官發育特別需要維生素和礦物質，最好能夠相應補充一些富含這類物質的食品，並且懷孕... [詳細答案]
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孕前吃什麼好？聽說備孕期要多補充葉酸是嗎？
孕前什麼都吃一些是最好的，這樣能保證身體攝入足量的營養物質。不過，由於不同是食物中各類營養元素的種類和含量各有不同，所以不挑食的同時還是要有針對性地多吃一些能保證營養的食物的。像牛奶和其他乳製品這類... [詳細答案]
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備孕期間不能吃什麼，吃什麼好？
你好！建議這段時間多吃點蔬菜水果，可以多補充一些維生素，多吃豆類產品，孕前三個月要開始補充小劑量葉酸。多吃清淡的，注意營養搭配，忌辛辣食品。謝謝！ [詳細答案]
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備孕期除了要補葉酸還要吃什麼東西？
在平常的飲食中就要注意補充鈣和鋅，懷孕的時候這些也是寶寶需要的。另外，要做好孕前檢查，不要抽煙喝酒。 要早睡早起，不要熬夜。 每天適量的鍛煉身體，飲食和作息都要要健康有規律。 要遠離輻射和有毒有害的... [詳細答案]
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懷孕除了補充葉酸還要補點什麼
營養均衡就好，，，，， [詳細答案]
