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問題 【幼兒】 7

寶寶補鋅食譜都有哪些?

問題描述 我女兒3歲1個月,有點缺鋅,想給他食補
網友回答
最佳答案 栗子粥還有果仁粥~
2016-06-15 補鋅的食物有花生、芝麻、可哥、魚、瘦肉、核桃、大豆及大豆製品、豬肉、牛肉、羊肉、肝、蛋、奶,等很多。
2016-06-15 多吃蝦,補鋅的食物一般存在於動物肝臟、海產品、堅果類、瘦肉類中,如:牡蠣、瘦肉、魚類、核桃、花生、核桃仁、豬肝等,平時可多食一般不會造成缺鋅。你可以選擇部分食物給寶寶吃。
2016-06-15 深海魚類,貝類是補鋅的,可以多買些來給寶寶吃,天然補鋅的,弄碎了給寶寶吃就可以了
2016-06-15 海產品和堅果類都是補鋅的
2016-06-15 深海魚類,貝類是補鋅的,可以多買些來給寶寶吃,天然補鋅的,弄碎了給寶寶吃就可以了
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