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孕期期間的飲食注意事項有哪些了？
媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子，有很多媽媽都沒有節制的補，其實這是不好的，一定要適量適當的補，不能吃太多。飲食要儘量的清淡，多喝湯水，多補充維生素，多吃水果，同時還應該適量的運動一下，防止妊娠... [詳細答案]
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懷孕期間飲食注意事項有哪些？
你好！懷孕期注意養成不偏食的習慣。常食和多食富含葉酸的食物：如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、番茄等蔬菜瓜果。魚、肉、蛋也可以補充一些。但凡事都不宜吃的太多，有害的東西自然不能吃，吃了肯定會影響胎... [詳細答案]
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孕期能吃枸杞子嗎？飲食注意事項有哪些？
懷孕期間女性都會變得緊張，對於孕期飲食也是加倍注意，下面給大家介紹關於孕期飲食的相關內容： 韭菜屬於粗纖維食物，雖說會通暢腸道，但是也會帶走你體內正常的營養成份，建議你不要多吃！ 白果是一種藥材，據... [詳細答案]
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孕婦春季飲食注意事項有哪些
您好，春天是流行感冒的高發季節，孕婦在平時飲食中注意要均衡飲食，多吃應節的新鮮的水果和蔬菜，不要偏食，可以多吃富含營養的魚類和豆類食品，儘量少吃辛辣刺激的食物。同時春天氣候變化快，食物容易變質，一定... [詳細答案]
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孕婦飲食注意事項有哪些？應該多吃些什麼食物？
您好，注意營養均衡，飲食宜清淡，易消化，飲食不宜過鹹，忌吃醃菜類，攝取足量的優質蛋白（如瘦肉、魚類），多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質，增加含鈣乳製品或食品的攝入，並多曬太陽。 [詳細答案]
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飲食注意事項有哪些？怎麼備孕效果好？
你好。備孕時，飲食上一定要保質營養充足，同時又要膳食結構均衡，要避免挑食、偏食、節食，還要少吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外，還要保質飲食的衛生和安全。最好是從孕期三個月開始服用葉酸片，以提高受孕和著... [詳細答案]
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孕前飲食注意事項有哪些？孕前飲食怎麼調理？
你好！建議孕前做好全面檢查，放鬆心情，營養要均衡。飲食上要清淡，忌辛辣的食物。不要喝碳酸飲料，戒煙戒酒，男性在此時間段儘量不要吃芹菜。謝謝！ [詳細答案]
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孕前飲食注意事項有哪些？
您好！準備要寶寶的夫妻在備孕期間都需要保證營養全面、均衡。孕前營養是為婦女懷孕後胎兒良好的大腦發育和健康的體格奠定物質基礎。這裡分享幾點備孕知識：（1）增加蛋白質食物的攝入；富含優質蛋白質的食物：深... [詳細答案]
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剖宮產後飲食注意事項有哪些？
一,禁食寒涼,辛辣.產後多虛多瘀,應禁食生冷,寒涼之品.生冷多傷胃,寒涼則血凝,惡露不下,會引起產後腹痛,身痛等諸多疾病.產後失血傷津,多陰虛內熱,故蔥,薑,大蒜,辣椒等辛辣大熱的食物應忌食.如果進... [詳細答案]
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寶寶晚上咳嗽厲害飲食注意事項有哪些？
換季期間小孩子不適應，容易引發感冒咳嗽。首先要帶寶寶到醫院檢查，治療咳嗽。其次，媽媽在飲食上要注意健康，不要吃煎炸的油膩的食物，儘量較少吃肉，因為從中醫學理的角度講，吃肉也會加重咳嗽的。 [詳細答案]
