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怎樣吃雞才是最有營養價值的？
常吃雞肉炒菜花可增強肝臟的解毒功能，提高免疫力，防止感冒和壞血病。雞肉和牛肉、豬肉比較，其蛋白質的品質較高，脂肪含量較低。此外，雞肉蛋白質中富含全部必需氨基酸，其含量與蛋、乳中的氨基酸譜式極為相似，... [詳細答案]
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巧克力有營養價值嗎？
1、巧克力中含有的兒茶酸與茶中的含量一樣多，兒茶酸能增強免疫力，預防癌症，干擾腫瘤的供血。2、巧克力是抗氧化食品，對延緩衰老有一定功效；3、巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質和各類礦物質。4、... [詳細答案]
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進口的兒童食品一定比國產的營養價值高嗎？
這個當然不是的，並不是所以的國外產品都是適合國內的兒童的，而且也並不是說所有的國外產品的品質，都要比國內的好，這個需要看清楚每一種食物的成份，營養等，這樣的購買方式，都是最適合的。而且國內的產品，都... [詳細答案]
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紅薯的營養價值是什麼？
每100克鮮紅薯僅含0.2克脂肪，產生99千卡熱能，大概為大米1/3，是很好的低脂肪、低熱能食品，同時又能有效地阻止糖類變為脂肪，有利於減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺... [詳細答案]
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紅薯有什麼營養價值？
紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等，這些物質能保持血管彈性，吃紅薯不僅不會發胖，相反能夠減肥、健美、防止亞健康、通便排毒。... [詳細答案]
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孕期吃紅薯有哪些營養價值？
紅薯含有豐富的糖、纖維素和多種維生素營養，其中β-胡蘿蔔素、維生素E和維生素C尤其多。特別是紅薯含有豐富的賴氨酸，還含有十分豐富的胡蘿蔔素，可促使上皮細胞正常成熟，抑制上皮細胞異常分化，消除有致癌作... [詳細答案]
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請問紅薯的營養價值有哪些？
紅薯含有大量的糖、蛋白質、脂肪和各種維生素及礦物質，能為人體所吸收，防治營養不良症。紅薯含有大量黏液蛋白，能夠防止肝臟和腎臟結締組織萎縮，提高機體免疫力，預防膠原病發生。紅薯中所含有礦物質對於維持和... [詳細答案]
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孕婦吃紅薯有什麼營養價值嗎？
紅薯有抗癌功效，不僅是健康食品，還是祛病的良藥。《本草綱目》記載，紅薯有“補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰”的功效。“紅薯蒸、切、曬、收，充作糧食，稱做薯糧，使人長壽少疾。”《本草綱目拾遺》說，紅薯能... [詳細答案]
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進口的兒童食品一定比國產的營養價值高嗎？我看身邊好多朋友媽媽都選擇進口零食給自家寶寶吃呢。
無論國產還是進口食品，只要適合孩子，食用後身體發育各項指標無異常，可自主選擇。 [詳細答案]
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孕婦不吃肉怕胎兒營養跟不上，有什麼食物營養價值可以替代肉類嗎？
對於不吃肉的孕婦，建議吃一些豆類食品或者乳製品替代，除了像雞蛋，豆腐等維持胎兒蛋白質，還要多吃蔬果，並保證明天的多樣性。 [詳細答案]
