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問題 【備孕】 12

備孕喝點黑豆漿能促進排卵嗎?

問題描述 親戚朋友都說喝黑豆漿能促排卵,有助於懷孕,普通的黑豆漿真有如此神效?
網友回答
最佳答案 產後媽媽喝黑豆漿能促排卵。產後媽媽喝黑豆漿的好處:黑豆是大豆的一種,含較豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸等營養物質,並含少量的大豆黃酮甙染料木苷。黑豆漿等豆製品都對促排卵有一定的效果,因為豆類製品中含有大量的大豆異黃酮,是一種天然無副作用的植物雌激素,這種雌激素能夠有效的促進卵泡發育,同時還能幫助女性朋友起到補充雌激素的作用,故產後媽媽喝黑豆漿收到到促排卵的效果。產後媽媽喝黑豆漿的注意事項:但是產後媽媽食用黑豆也不能盲目,黑豆是促雌激素的.具體吃法是月經乾淨後第一天開始連吃六天,食用量也不需要太多。用於製作黑豆漿的黑豆,可以先浸泡12小時,再進行榨打煮熟,營養成分更加高
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