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寶寶每日所需的脂肪量是多少呢?
小孩一般每日需脂肪4~6克/KG,6歲以上的為2~3克/KG,嬰兒飲食中脂肪供給的能量約占總能量的35%。其脂肪的來源主要為乳類、肉類、植物油或體內糖類和蛋白質轉化而成,但重要的不飽和脂肪酸,如亞油... [詳細答案]
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菌菇類食品特別有營養,想給女兒做一些,請問適合秋季1歲寶寶的菌菇類食材有哪些?
菇類食品含有豐富的β—D葡聚糖、多糖、多肽,可增強兒童的錫疫功能,是當前世界上最好的免疫促進劑。特別是菇類食品中含有植物食品所缺乏的維生素B12,可防治維生素B12缺乏引起的貧血症。蘑菇、香菇、金針... [詳細答案]
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3周歲寶寶每日所需哪些營養?
按照早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少的營養比例,把食物合理安排到各餐中去。各餐占總熱量的比例一般為早餐占25-30%,午餐占40%,午點占10-15%,晚餐占20-30%。為了滿足寶寶上午活動所需... [詳細答案]
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請問1至3歲寶寶每日食量參考是怎樣的?
1至3歲的寶寶每天需攝入穀類150-180克,豆製品類每日需攝入25-50克,肉類每日需要量為40-50克,蔬菜每日攝入量應為150-250克,水果應吃50-100克,奶類食品每日250-500毫升。 [詳細答案]
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3周歲小孩每日所需營養具體有什麼?
寶寶的胃比成年人小,不能像大人那樣一餐進食很多。另一方面,寶寶對營養的需求量卻比大人多,因此,每天進餐次數不能像大人那樣以一日三餐為標準,應該進餐次數多一些。 給寶寶準備食物不能根據大人口味的喜好來... [詳細答案]
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3周歲寶寶每天要補充哪些營養?
隨著年齡的增長,寶寶的牙齒逐漸出齊了,但他們腸胃消化能力還相對較弱,因此,食物製作上一定要注意軟、爛、碎,以適應寶寶的消化能力。如果讓寶寶與家人一起進餐,不僅可使他們獲得必需的營養,同時還可學到一些... [詳細答案]
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請問3周歲寶寶飲食原則是怎樣的?
3周歲寶寶不一定能從固體食物中攝取到足夠的蛋白質,飲食上還應該注意攝取奶類,奶類食品仍是他們重要的營養來源之一。美國權威兒科組織建議,奶類與固體食物的比例應為40∶60。按照這個比例計算,每天大約需... [詳細答案]
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教一歲寶寶認數字的方法有哪些?
????? 1-1歲半的寶寶已經能“認”數了,有的寶寶可以“認”到數位5,這時,經過父母的訓練,很快就可以“認”到10了。在背數的同時,不用要求寶寶數東西是幾個,因為這時的寶寶手還趕不上最快,點數東... [詳細答案]
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3周歲寶寶到了晚上的下半夜睡覺很不老實怎麼辦?
你好,嬰兒晚上睡不安的原因很多,往往與睡眠條件不好引起不適或身體有病有關,也有可能是缺鈣的表現。其他原因如饑餓、被子蓋得太多、尿布濕了或尿褲太緊等。考慮與缺乏微量元素鈣有關,建議到醫院檢查血微量元素... [詳細答案]
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3周歲寶寶胃竇炎怎麼辦
你好,你現在孩子應該是由於胃酸分泌過多胃炎,或者是由於幽門螺旋桿菌引起的,是通過碗筷通過家人傳播,建議你最好是帶孩子去醫院做個胃鏡,應該讓孩子使用一些抑制胃酸的藥物進行調理 [詳細答案]