-
1回答
3周歲寶寶每日所需哪些營養?
按照早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少的營養比例,把食物合理安排到各餐中去。各餐占總熱量的比例一般為早餐占25-30%,午餐占40%,午點占10-15%,晚餐占20-30%。為了滿足寶寶上午活動所需... [詳細答案]
-
1回答
請問1至3歲寶寶每日食量參考是怎樣的?
1至3歲的寶寶每天需攝入穀類150-180克,豆製品類每日需攝入25-50克,肉類每日需要量為40-50克,蔬菜每日攝入量應為150-250克,水果應吃50-100克,奶類食品每日250-500毫升。 [詳細答案]
-
1回答
1至3歲寶寶每日食量如何安排?
1至3歲的寶寶每天需攝入穀類150-180克,豆製品類每日需攝入25-50克,肉類每日需要量為40-50克,蔬菜每日攝入量應為150-250克,水果應吃50-100克,奶類食品每日250-500毫升... [詳細答案]
-
1回答
求1至3歲寶寶每日食量參考值?
1至3歲的寶寶每天需攝入穀類150-180克,如各類米、面等粗細糧食品;豆製品類每日需攝入25-50克,如豆腐、豆豉等;蛋類每日攝入量應為40克,可以是雞蛋、鴨蛋等;肉類每日需要量為40-50克,包... [詳細答案]
-
1回答
請問3周歲寶寶每日所需營養有哪些?
3歲寶寶每日所需的六大營養素為:一、蛋白質:它是構成人體細胞和組織的基本成份,每日供給量應為35-40克。主要來源為肉、蛋、魚、豆類及各種穀物類。二、脂肪:它的作用是提供熱量,調節體溫,保護神經及體... [詳細答案]
-
1回答
1至3歲寶寶每日食量多少最合適?有參考值嗎?
1-3歲寶寶每日所需的六大營養素為:一、蛋白質:每日供給量應為35-40克。主要來源為肉、蛋、魚、豆類及各種穀物類。二、脂肪:每日供給量應為30-40克。主要來源於動植物油、乳類、蛋黃、肉類和魚類。... [詳細答案]
-
2回答
2歲寶寶每天喝牛奶量為多少?
2-5歲的兒童補充成長中所需的鈣元素及其他營養配方,可保證鈣及鐵、鋅等微量元素的攝入量達到適宜水準。適合2歲寶寶喝的乳製品種類較多,如純牛奶、鮮奶、優酪乳、乳酪、早餐奶、高鈣奶等。2歲以後寶寶的飲食... [詳細答案]
-
6回答
3歲寶寶睡眠時間一般是多少?
3歲寶寶的睡眠時間一般是晚上十至十一個小時,白天二到三個小時,如果你孩子的睡眠習慣還不及時糾正過來,以後就會很麻煩,建議你在孩子入睡之前不要給孩子看那動畫片,或者不要給孩子玩得太盡興,吃得太飽,儘量... [詳細答案]
-
3回答
寶寶自從換了幼稚園就開始瘦了,是怎麼回事?5歲寶寶正常體重應該是多少?
你好,注意平衡膳食,適當的要給他進行膳食的調整,少吃高脂肪的食物,多吃新鮮的蔬菜、高纖維素的東西。同時,一定要進行適當的多運動。假如說你這個孩子身高體重在一個正常範圍之內,運動也很好,身高和體重的比... [詳細答案]
-
5回答
給3歲寶寶玩具的頻率應是多少才是適合的呢?
其實給小孩買玩具沒有必要每月都買,寶寶看到喜歡的可以給他買,或者買一些適合寶寶年齡段的玩具就好了。 玩具太多很容易使寶寶養成精力不集中的毛病。而且歲孩子買玩具不求多,講究品質,複雜點的益智的玩具,可... [詳細答案]