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坐月子期間的婦女可以多吃什麼食物來補充營養?
產褥期婦女所需的多種多樣的營養素,可分為別從下列食物中攝取︰蛋白質︰瘦肉、魚蛋、乳和禽類如雞、鴨等都含有大量的動物蛋白質。花生、豆類和豆類製品如豆腐等含有大量的植物蛋白質。脂肪︰肉類和動物油含有動物... [詳細答案]
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偏寒體質的孩子秋燥期間可以多吃什麼呢?
這情況建議要溫潤的食療,如芝麻糊,或核桃,核桃可以是磨粉。 [詳細答案]
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懷孕期間可以多吃哪些食物補鈣?
孕媽媽如果缺鈣可以吃以下補鈣食品: 肉類與禽蛋:羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉松等。 蔬菜類:芹菜、油菜、胡蘿蔔、蘿蔔纓、芝麻、香菜、雪裡蕻、黑木耳、蘑菇等。 乳類與乳製品:牛、... [詳細答案]
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懷孕期間可以多吃蝦嗎?
蝦是含碘豐富的海產品之一,懷孕時需要量會相對增多,每週至少一次,但這個海產品並沒有特指蝦,你可以吃海帶、紫菜、魚等。另外懷孕4個月屬於孕中期,可適當增加魚、禽、蛋、瘦肉、海產品的攝入量這個是應該的,... [詳細答案]
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懷孕期間不應該吃什麼食物?
您好,1、多食新鮮的瓜果蔬菜。2、多吃粗糧,少食精製的米、面,因為玉米、小米等粗糧。3、多吃穀類、花生等。4、每天可加食1—2個雞蛋,因為蛋類含有豐富的蛋白質、鈣、磷和各種維生素。5、多注意補充微量... [詳細答案]
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懷孕期間可以多吃吃巧克力嗎?
孕婦能吃巧克力,但是不宜多吃。孕婦吃巧克力的好處:孕婦食用適量巧克力對胎兒行為會產生積極影響,大多數孕婦吃巧克力會使心情愉快,同時也會把這種感覺傳遞給胎兒,孩子出生後,他們變得更加愉快、開朗的機率會... [詳細答案]
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懷孕期間可以多吃雞蛋嗎?是否吃得越多越好?
你好,懷孕期間適量多香菜和雞蛋是可以的,但無論什麼食物都需要有個量,吃過多不但沒有營養反而會多身體有一定的影響,孕婦在懷孕期間最好不要偏食,飲食盡可能多樣化,可以多吃高蛋白優質蛋白食物,蔬菜水果類,... [詳細答案]
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備孕期間應該多吃什麼食物呢?少吃什麼食物呢?
備孕期間應該多吃什麼食物,少吃什麼食物還是很有講究的。備孕期間應該保證飲食均衡合理,不可以挑食,各種營養物質都要適量攝入。像雞蛋、牛奶、豆漿等含有優質蛋白質的食物,動物肝臟、豬血等富含微量元素的食物... [詳細答案]
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麻疹患兒可以多吃什麼食物好?
麻疹患者應該多吃的食物: 應給以營養豐富、高維生素、易消化的流逝、半流食,並注意補充水分,可給予果汁、先蘆根水等,少量、多次餵食,攝入過少者給予靜脈輸液,注意水電解質平衡。恢復期應逐漸增加食量。 [詳細答案]
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想生男孩可以多吃什麼食物?鹼性還是酸性?
不太清楚,想生男孩可以多吃鹼性的食物啊!也許能提高生男孩幾率。 [詳細答案]