孩子睡覺晚怎麼辦

最佳答案

孩子的睡眠和很多因素有關，如文化因素（吃手指等），家庭因素（家庭成員之間關係緊張，媽媽焦慮等），環境因素（光線，溫度，噪音等），孩子的氣質類型以及身體狀況等。如果孩子的日常生活狀態良好（食欲，活動，學習，體質等）那就不屬於病態，家長就沒有必要過分的糾結孩子的睡眠情況。不過有的家長會因為睡眠品質差而影響身高，建議家長帶孩子檢查生長激素的水準是否低下，因此影響了孩子的生長髮於，畢竟身高除了和睡眠品質有關以外，還和遺傳，營養，運動等因素有很大的關係。如果我的回答能幫到您，望採納哦！同時，如果您在教育孩子方面有任何問題，都可以向我提問哦，我非常樂意與您分享我的教育經驗！

2015-06-15

白天不要讓小孩在睡覺時間太長了，否則很容易導致小孩子黑白顛倒，白天睡覺的時候光線不要太黑暗了。睡覺前不要讓小孩太興奮，為寶寶創造一個安靜的舒服的睡眠環境也是很重要的。

2015-06-15

白天的時候儘量注意不要讓小孩睡覺太多了，尤其是在下午三點之後不要讓小孩睡覺，你家小孩這個樣子的話是屬於黑白顛倒，白天睡覺太多導致的，糾正一段時間就可以糾正過來了

2015-06-15

你好，寶寶這種情況是白天睡的太多了，在白天要多陪寶寶玩一會兒，減少他的睡眠時間，晚上又到一個良好的睡眠環境，這樣有利於寶寶的成長，

2015-06-15

白天不要睡得太多啊，晚上的話，有計劃地提前睡覺啊。