哪些食物促進寶寶骨骼發育

最佳答案

含鈣的食物：乳製品、雞蛋、海帶、蝦皮、芝麻、小白菜、紫菜等。含維生素A的食物：魚肝油、動物肝臟、蛋、牛奶及乳製品、綠色的蔬菜、瓜果等可以經常讓寶寶吃。

2015-06-18

促進小孩子的骨骼發育，一定要給寶寶適當的補充一下鈣元素，讓寶寶多吃含鈣高的食物，骨頭湯紫菜，蝦皮之類的，也可以給寶寶喝點葡萄糖酸鋅鈣多讓寶寶曬太陽促進鈣的吸收。

2015-06-18

你好，要讓寶寶的骨骼健康發育，除了要補充足夠的鈣質以外，其他一些像磷鐵鋅等微量元素也是必須的！在有了足夠的營養以後，還要多帶寶寶進行戶外運動，

2015-06-18

您好，建議吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類

2015-06-18

促進寶寶骨骼發育的方法 維生素A、D、C和礦物質鈣、鐵、磷等是促進寶寶長高的重要成分。牛奶、蛋類、豆類、魚類、瘦肉等食品中含量豐富。 讓寶寶多在戶外活動，多曬太陽。運動可以促進新陳代謝，加速血液迴圈，給骨骼組織輸送更多的營養物質，使... 促進寶寶骨骼發育的方法 維生素A、D、C和礦物質鈣、鐵、磷等是促進寶寶長高的重要成分。牛奶、蛋類、豆類、魚類、瘦肉等食品中含量豐富。 讓寶寶多在戶外活動，多曬太陽。運動可以促進新陳代謝，加速血液迴圈，給骨骼組織輸送更多的營養物質，使...