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問題 【備孕】 5

孕前多吃什麼東西對寶寶好?

網友回答
最佳答案 准爸爸可以吃含有高維生素的食物,對精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。
2016-05-24 對於准爸爸來說,蛋白質是細胞的重要組成部分,也是生成精子的重要原材料。
2016-05-24 男的孕前需要補充些番茄紅素和鋅硒寶。女的孕前需要補充些來益VE、斯利安葉酸。
2016-05-24 可以多吃蔬菜、 水果、 魚、 瘦肉 、豆製品 、 喝牛奶
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