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坐月子吃什麼蔬菜比較好?
做月子是可以吃蔬菜、水果的,但最好一下子不要吃太多,以免引起消化不良,夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜湯以清熱解暑。 [詳細答案]
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孕期吃什麼蔬菜比較有營養呢?
懷孕蔬菜選擇也是比較重要的,一般選擇含有纖維素長的蔬菜水果,常食用芹菜和香蕉,菠菜也不錯,都可以適量的使用,可以有效的緩解便秘。 [詳細答案]
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春天孕婦吃什麼蔬菜比較好?有哪些蔬菜是孕婦不能吃或者少吃的?
蘿蔔。蘿蔔是一種極普通的根莖類蔬菜,它的營養及藥用價值卻很高。它富含木質素,能夠大大增強身體內巨噬細胞的活力,從而吞噬癌細胞。同時,蘿蔔中的鈣、磷、鐵、糖化酵素及維生素a、b1、b2、葉酸等,都是有... [詳細答案]
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孕婦吃什麼蔬菜比較好?
當季的蔬菜當然是最好的,主要還是要飲食平衡一點,然後多吃水果和蔬菜類的就對寶寶的成長發育有很好的影響了。 [詳細答案]
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妊娠期糖尿病吃什麼蔬菜比較好?
你好,妊姃期糖尿病可以吃各種蔬菜,海藻類(如海帶、紫菜)、菇菌類等;患有妊姃期糖尿病的孕婦需注意的事項很多,一般為飲食注意、適當運動、血糖監測以及對應治療等;就飲食來說需嚴格控制飲食,最好是在營養師... [詳細答案]
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懷孕前吃什麼蔬菜好呢?
懷孕前注意補充營養是很重要的,尤其新鮮蔬菜,綠色蔬菜萵苣、菠菜、番茄、胡蘿蔔、青菜含有大量的維生素。保證各種營養素的均衡攝入。 [詳細答案]
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請問一歲寶寶要吃什麼蔬菜比較好?有食譜嗎?
在嬰兒餵養上,胡蘿蔔是一種十分常用的輔食。從6個月開始,便可以給嬰兒添加胡蘿蔔泥,一方面是補充嬰兒成長所需的營養素,另一方面又可以讓嬰兒嘗試並適應新的食物。做法:1.胡蘿蔔洗淨,去皮,切片。2.放鍋... [詳細答案]
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一歲的寶寶有點便秘,輔食吃什麼蔬菜比較好?
寶寶有點便秘的話是可以多吃蔬菜水果的,菜可以吃點菠菜青菜綠葉蔬菜是比較好的。香蕉、火龍果都對便秘有一定好處的。此外,寶寶要是長期便秘,可以吃些益生菌調理一下。 [詳細答案]
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女性在備孕時吃什麼蔬菜比較好呢?
其實在你開始備孕的時候,你就可以開始吃葉酸了,而你在感冒或者需要用藥的時候,就需要多注意羅。另外,你不能抽煙和喝酒啊。而且這個戒煙戒酒是男性也需要的啊,這樣對於生出一個健康的寶寶是非常必要的啊。而且... [詳細答案]
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孕婦在臨產前吃什麼食物比較好?
1.孕媽媽在產前要吃一些營養價值高、熱量高、易消化的食物,如牛奶、雞蛋、豆製品等。少量多餐,以增加體力。 2.孕媽媽還要注意補充足量的水分,為分娩時失去過多的水分做儲備,如麵條、大米粥等,但不宜進食... [詳細答案]