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問題 【乖乖問答】 9

你好,我家寶寶四歲七個月,身高110,體重42斤,有點超重,請問怎麼減肥,是女寶寶。

問題描述

你好,我家寶寶四歲七個月,身高110,體重42斤,有點超重,請問怎麼減肥,是女寶寶。

網友回答
最佳答案 您好:您的寶寶的體重是超出正常標準的,一般小兒體重的計算公式為年齡*2kg+8kg,按此公式計算您的寶寶的體重應為36斤左右,所以您的寶寶體重已經超重,肥胖兒童多由於進食過多、進食過於油膩及運動過少所致。建議您控制寶寶的飲食,進食易消化飲食,少食多餐,避免暴飲暴食及進食過於油膩,每天增加運動量,鍛煉身體,增強體質,以利於控制體重,祝寶寶健康快樂。
2014-11-04 您好,很高興回答您的問題。根據您的描述,寶寶是有點重,不過不必特意給寶寶減肥的。平時讓寶寶多多的運動就好了,不要吃過多的脂肪多的食物,多吃水果和蔬菜哦。希望我的回答能夠對您有所幫助。
2014-11-04 不建議家長刻意的給寶寶減肥,家長平時多給寶寶喝溫開水,多給寶寶吃新鮮的蔬菜和水果,飲食多樣化一些,有時間多到戶外運動,別給寶寶吃的過於油膩,慢慢寶寶體重就降下來了。
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